Vous reconnaissez-vous dans cette situation ? Vous vous promettez de passer l'été sans taches pigmentaires et pourtant… hélas !
Une journée sans bien vous protéger avec un FPS, et vous prenez quand même votre vélo, ou après quelques baignades, vous oubliez de vous réappliquer de la crème ?
Cela m'arrive pourtant chaque année, même si je me promets d'être vraiment plus vigilante.
Après de telles vacances au soleil, j'ai toujours gagné quelques nouvelles taches pigmentaires. Heureusement, il existe des solutions.
Comment apparaissent les taches pigmentaires ?
Commençons par expliquer brièvement l'apparition de ces taches pigmentaires. Elles se forment lorsque la peau produit un excès de mélanine, le pigment responsable de votre teinte de peau.
Le soleil est le principal déclencheur de la production de ce pigment : les rayons UV stimulent la production de mélanine et peuvent entraîner des accumulations dans la peau.
Après l'été, ces taches deviennent souvent plus visibles. Les changements hormonaux, l'âge, les lésions cutanées, mais aussi l'utilisation de parfum combinée à l'exposition aux UV peuvent jouer un rôle.
N'oubliez pas non plus que les nettoyants actifs, les sérums ou les exfoliants — comme le rétinol — sont à éviter pendant les périodes ensoleillées.
Que faire contre les taches pigmentaires après l'été ?
La bonne nouvelle, c'est que les taches pigmentaires peuvent être traitées efficacement, à condition de choisir la bonne approche et d'être régulière dans votre routine. Les étapes essentielles de votre routine quotidienne sont :
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Se protéger : continuez à utiliser quotidiennement une Crème de jour avec FPS (minimum FPS30), même en automne et en hiver, pour éviter l'apparition de nouvelles taches pigmentaires.
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Stimuler le renouvellement cellulaire grâce à l'exfoliation : utilisez 2 à 3 fois par semaine un Exfoliant contenant des acides de fruits ou de l'acide glycolique. Ces ingrédients éliminent les cellules mortes et stimulent le renouvellement cellulaire, ce qui permet aux taches pigmentaires de s'estomper plus rapidement.
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Utiliser un Sérum : les sérums à la vitamine C et à la vitamine B3 sont des ingrédients efficaces et ciblés contre l'hyperpigmentation, qui éclaircissent le teint et atténuent les taches pigmentaires.
Les meilleurs sérums contre les taches pigmentaires
Le Sérum vitamine C et le Sérum vitamine B3 (niacinamide) peuvent tous deux être utilisés contre les taches pigmentaires.
Ces deux joyaux font équipe pour lutter efficacement contre la pigmentation !
Sérum vitamine C
La vitamine C a la propriété d'estomper les taches pigmentaires existantes et de freiner la formation de nouvelles taches. La vitamine C est par ailleurs un puissant antioxydant qui protège la peau contre les radicaux libres générés par l'exposition au soleil.
Le Sérum vitamine C est donc très efficace pour réduire la pigmentation, à condition que sa concentration en vitamine C soit d'au moins 4 %.
Sérum vitamine B
La vitamine B3 (niacinamide) inhibe le transfert de mélanine vers les cellules cutanées et réduit simultanément les inflammations (qui peuvent provoquer de la pigmentation), ce qui permet de prévenir la formation de nouvelles taches pigmentaires.
Pour bénéficier de ses effets, la concentration en vitamine B3 du Sérum doit être d'au moins 4 %.
La vitamine B3 agit donc de façon préventive et freine également la production de mélanine.
CONSEIL : Utilisez le Sérum vitamine C et le Sérum vitamine B ensemble : le Sérum vitamine C le matin et le Sérum vitamine B le soir, tous deux après le nettoyage.
Si vous préférez n'utiliser qu'un seul Sérum, le Sérum vitamine C est la meilleure option.
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