Qu'est-ce que le FPS dans la crème solaire ?

Que signifie FPS ?

L'abréviation FPS signifie : Facteur de Protection Solaire. C'est le facteur de protection qui protège la peau contre les nocifs rayons UVA et UVB. Le FPS indique combien de temps vous pouvez rester au soleil sans que votre peau ne brûle. Il s'agit bien entendu d'une indication, car cela dépend également en partie de votre type de peau.

Le soleil émet trois types différents de rayons UV : les UVA, les UVB et les UVC. Les UVC sont les plus nocifs, mais heureusement retenus par la couche d'ozone et n'atteignent pas notre peau.

Les rayons UVB agissent sur notre épiderme, la couche supérieure de la peau. Ils peuvent donc causer des dommages importants, notamment des coups de soleil. Les rayons UVB sont également responsables du bronzage. En bref, les UVB sont associés aux « Brûlures » et au « Bronzage », facile à retenir.

Les rayons UVA pénètrent plus profondément dans la peau, jusqu'au niveau cellulaire. Ils ne provoquent pas de coups de soleil, mais peuvent causer des dommages solaires. Pensez aux rides, au vieillissement cutané accéléré, à la pigmentation et même au cancer de la peau.

Les rayons UVA sont présents toute l'année, ce qui rend d'autant plus important de choisir chaque jour une protection solaire.

Comment fonctionne le FPS dans la crème solaire ?

Le FPS contenu dans une crème solaire offre à la peau une protection directe contre les effets nocifs du rayonnement solaire, empêchant ainsi les rayons UVA et UVB de pénétrer dans la peau.

Cette protection, les filtres solaires, existe en deux types différents : les filtres physiques, également appelés filtres minéraux, et les filtres chimiques.

Filtre solaire physique ou minéral (FPS)

Cet ingrédient est 100 % naturel. Un filtre solaire physique ou minéral agit comme une couche protectrice physique sur la peau, qui réfléchit les rayons UV. Le filtre solaire reste en surface de la peau. L'oxyde de zinc et l'oxyde de titane sont les deux ingrédients qui composent ce filtre et que l'on retrouve dans les crèmes solaires minérales. Ils sont utilisés ensemble ou séparément.

Les filtres physiques présentent l'avantage d'offrir une protection immédiatement après application, car ils restent en surface de la peau. Ils ne pénètrent donc pas dans la circulation sanguine. Cette dernière caractéristique peut être perturbatrice endocrinienne, mais aussi provoquer des irritations cutanées ou des allergies solaires. La crème solaire minérale ou naturelle est particulièrement adaptée aux enfants et aux bébés, mais aussi aux femmes enceintes, qui bénéficient ainsi d'une bonne protection pendant la grossesse contre le masque de grossesse.

Filtre solaire chimique (FPS)

Un filtre solaire chimique ou synthétique est un ingrédient de synthèse et n'est donc pas d'origine naturelle. Ce filtre solaire devient actif environ 30 minutes après application. La texture est légère, agréable et transparente, et la crème solaire est disponible en de nombreuses formes et textures.

Qu'est-ce qui est mieux, l'indice 30 ou 50 ?

Une crème solaire indice 20 ou une crème solaire indice 30 n'est pas meilleure qu'une crème solaire indice 50, et inversement. L'essentiel est de choisir la crème solaire qui convient le mieux à votre peau, de la réappliquer régulièrement et de tenir compte des conditions du moment. Un FPS 50 offre certes une protection plus élevée, mais cela ne signifie pas que vous pouvez rester plus longtemps au soleil, mais simplement que le pourcentage de protection est plus élevé.

• Appliquez une crème solaire FPS avec un filtre chimique 30 minutes avant de vous exposer au soleil. Une crème solaire avec un filtre physique protège immédiatement après application.
• Appliquez la crème solaire FPS en quantité suffisante et de manière uniforme sur la peau.
• Peau sensible ? Optez pour une crème solaire pour peau sensible avec FPS 50 et un filtre minéral.
• Renouvelez l'application toutes les 2 heures ; si vous êtes souvent dans l'eau, il est nécessaire de réappliquer toutes les 40 à 80 minutes. Cela peut varier selon les produits. Il existe suffisamment de crèmes solaires waterproof, mais celles-ci doivent également être réappliquées au minimum toutes les 2 heures.

Comment le FPS est-il mesuré ?

En 2006, une méthode de mesure internationale du FPS a été définie. Cette étude a été réalisée sur des volontaires sur une zone de peau, à partir de laquelle des mesures et des observations ont été effectuées concernant les coups de soleil. (Source : Cosmetics & Toiletries : Unified SPF Testing Method Signed at Colipa General Assembly)

En Europe, au Japon et en Afrique du Sud, cette méthode est utilisée pour les crèmes solaires. Pour plus de clarté, voici la différence en pourcentages :

• FPS 15 filtre 93,3 % des rayons solaires nocifs
• FPS 30 - 96,6 %
• FPS 50 - 98 %

La différence peut sembler faible à première vue, mais elle est bien réelle. Avec un FPS 30 ou FPS 50, vous êtes considérablement mieux protégé(e) qu'avec un FPS 15. Attention au pourcentage pour lequel vous n'êtes donc pas protégé(e).

Quel FPS me convient ?

Avant de pouvoir choisir la crème solaire la plus adaptée, vous serez confronté(e) à de nombreuses possibilités, ce qui peut générer un certain stress du choix. Avant de prendre votre décision, tenez donc compte des points suivants :

• Est-ce que je choisis une crème solaire pour le visage ou une crème solaire uniquement pour le corps.
• Quelle texture me convient : crème, huile, spray ou stick.
• De quel FPS ai-je besoin.

En ce qui concerne le choix du bon FPS, votre teint et votre type de peau sont essentiels. Plus votre teint est clair, plus le facteur de protection doit être élevé. Une peau claire est naturellement beaucoup plus sensible aux coups de soleil qu'une peau foncée, en raison de sa teneur en pigment. Le pigment présent nous protège contre l'intensité des rayons UVA et UVB.

Si votre peau est claire, elle contient naturellement peu ou pas de pigment (mélanine) et nécessite donc une crème solaire avec un FPS plus élevé.
En règle générale, il est conseillé aux personnes ayant un teint clair et/ou un type de peau sensible de choisir un FPS 50.
Si la peau contient naturellement plus de pigment et est moins sensible, un FPS 30 est suffisant.

Récapitulatif :

• Teint clair : FPS 50
• Un peu plus de pigment : FPS 30
• Peau sensible : FPS 50
• Peau grasse ou mixte : FPS 30 ou FPS 50, selon votre teint — texture légère, spray ou gel.
• Peau normale, sèche ou mature : FPS 30 ou FPS 50, selon votre teint — texture plus riche, crème ou huile.

Si vous n'arrivez pas à vous décider, consultez notre Top 10 Crèmes Solaires ou appelez-nous ou envoyez-nous un e-mail, nous serons ravis de vous aider avec un conseil personnalisé.

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