Qu'est-ce que le rétinol et à quoi sert-il ?

Qu'est-ce que le rétinol ?

Le rétinol est la vitamine A, un actif remarquable largement utilisé comme ingrédient aussi bien en cosmétique que dans le domaine des soins de la peau. Le rétinol et ses nombreux dérivés sont de puissants antioxydants, ce qui explique que cet ingrédient soit souvent utilisé dans les produits de soin Anti-âge. Il est également utilisé dans la lutte contre la rosacée et la peau à imperfections avec l'acné et les points noirs.

Comment le rétinol agit-il sur la peau et quels sont ses effets ?

Le rétinol accélère le processus de renouvellement (division cellulaire) de la peau, de la manière suivante.

Notre peau se renouvelle naturellement toutes les 28 jours en éliminant sa couche supérieure. Une couche de peau « fraîche » fait alors surface, révélant un teint plus beau et plus lumineux, visible et perceptible au toucher. C'est comparable au serpent qui mue lui aussi toutes les 28 jours. En ce qui concerne notre peau, le rétinol accélère et stimule ce processus de renouvellement.

À mesure que nous vieillissons, ce processus de renouvellement cutané et de division cellulaire ralentit :

• Vers la trentaine, ce processus dure entre 28 et 45 jours.
• Vers la quarantaine, ce processus dure entre 45 et 60 jours.
• Vers la cinquantaine, ce processus dure entre 60 et 90 jours.

Le processus ralentit donc naturellement, ce qui explique que la peau puisse bénéficier d'un petit coup de pouce.

Le rétinol est un antioxydant qui communique avec les cellules cutanées vivantes dans les couches profondes de la peau, et non avec les cellules mortes en surface. Le rétinol stimule les cellules des couches profondes pour qu'elles produisent des cellules cutanées saines, jeunes et nouvelles, en leur donnant l'ordre de se renouveler.

Pourquoi le rétinol est-il bénéfique pour la peau ?

Lors du processus de renouvellement cutané, qu'il soit accéléré ou naturel, différents mécanismes sont stimulés dans la peau. Il stimule notamment la production de collagène et d'élastine, l'uniformisation du teint, la dissolution des obstructions et des inflammations, ainsi que l'atténuation des taches pigmentaires.

Pour mieux visualiser les choses, voici un bref aperçu des résultats visibles du rétinol vitamine A :

• La peau se raffermira grâce à la stimulation de la production de collagène et d'élastine.
• La peau s'affinera et offrira ainsi un aspect plus frais (effet exfoliant).
• Les obstructions diminueront (effet exfoliant).
• Les inflammations diminueront (effet antibactérien).
• Les pores se resserreront.
• La texture de la peau s'améliorera, les irrégularités s'atténueront.
• Les pigmentations diminueront.
• Les ridules et les rides s'estomperont visiblement.
  
  

Quels sont les différents types de rétinol ?

Le rétinol se décline en plusieurs types, ou du moins en plusieurs appellations. Il s'agit tous de dérivés de l'ingrédient de base original qu'est le rétinol.

Lorsque le rétinol entre en contact avec la peau, celle-ci le convertit en rétinaldéhyde, également connu sous le nom de rétinal. Une fois transformé en rétinal, il est converti en acide rétinoïque, qui délivre alors son action à la peau.

L'ordre de ce processus de conversion sur la peau est le suivant :

rétinol → rétinal(déhyde) → acide rétinoïque

Juste au-dessus du rétinaldéhyde se trouve l'une des formes les plus révolutionnaires de la vitamine A : le rétinyl-rétinoate. Il s'agit d'une combinaison de rétinol et d'acide rétinoïque. Après application (la pose de la crème), la peau commence immédiatement à convertir le rétinol en acide rétinoïque et libère lentement l'activité du rétinol au cours de ce processus.

Les listes d'ingrédients de nombreux produits au rétinol mentionnent également les esters de rétinyle et le palmitate de rétinyle ; il s'agit en réalité d'une sorte de « résidus » de rétinol. N'attendez pas trop de résultats de ces ingrédients dérivés.

Les ingrédients rétinol qui agissent activement dans la peau sont :

• rétinyl rétinoate
• rétinal(déhyde)
• acide rétinoïque
  
  

Le rétinol provoque-t-il des taches pigmentaires, des desquamations, des boutons ou des rougeurs ?

Taches pigmentaires : Le rétinol ne provoque pas de taches pigmentaires, bien au contraire. En déclenchant le renouvellement cellulaire, la peau « pousse » la pigmentation depuis les couches profondes vers la surface cutanée pour qu'elle la quitte définitivement. Toutefois, la peau est plus sensible aux taches pigmentaires lors de l'utilisation d'une crème au rétinol ou d'un Sérum au rétinol. C'est pourquoi il est indispensable d'utiliser une protection solaire avec un FPS 30 ou plus pendant la journée, tout au long de la période d'utilisation des produits au rétinol.

Desquamations et rougeurs : Concernant la question de savoir si le rétinol provoque des desquamations ou des rougeurs, la réponse est dans la plupart des cas NON. Cependant, l'utilisation du rétinol doit être progressive afin de laisser la peau s'y habituer. Si l'on commence dès la première utilisation avec un pourcentage trop élevé, la peau peut s'irriter excessivement, car le renouvellement cellulaire s'emballe trop vite. Dans ce cas, des desquamations, des rougeurs et des irritations peuvent effectivement survenir. C'est pourquoi une introduction progressive du rétinol est toujours indispensable.

Boutons : Une crème au rétinol ou un Sérum au rétinol ne provoquera pas de boutons après utilisation. La peau acnéique, c'est-à-dire la peau sujette aux inflammations cutanées, bénéficiera au contraire de l'utilisation de produits contenant du rétinol.

Pourcentages : Les pourcentages de rétinol varient selon les produits. Ils commencent à 0,01 % et peuvent atteindre un maximum de 1 %. Cela peut sembler peu, mais ce n'est certainement pas le cas. Plus ne signifie pas toujours mieux, bien au contraire. Une crème ou un Sérum au rétinol à pourcentage plus élevé ne donnera pas nécessairement de meilleurs résultats. Il est néanmoins important de continuer à augmenter progressivement l'utilisation du rétinol si vous souhaitez obtenir davantage de résultats.

Conclusion : Vous souhaitez acheter un produit au rétinol ? Commencez de préférence avec le pourcentage le plus faible, afin de laisser à la peau le temps de s'habituer. Vous éviterez ainsi les rougeurs et les irritations, et profiterez pleinement des beaux résultats de vos produits au rétinol.

Différence entre crème au rétinol et Sérum au rétinol

Le rétinol est proposé sous différentes formes dans les soins de la peau. Il peut se présenter sous forme de soin de nuit tel qu'une Crème de nuit, mais peut également être proposé sous forme de Sérum.

• Crème au rétinol
  Le rétinol sera toujours proposé sous forme de soin de nuit. Le rétinol est en effet sensible à la lumière du jour et perd son efficacité au contact de celle-ci. C'est pourquoi le rétinol est uniquement intégré dans les soins de nuit et se retrouve souvent dans une Crème de nuit Anti-âge.
• Sérum au rétinol
  Un Sérum au rétinol est destiné à activer la division cellulaire de la peau. Son utilisation consiste à l'appliquer après avoir nettoyé la peau avec un Nettoyant, puis à le laisser bien pénétrer. La Crème de nuit peut ensuite être appliquée.

Dès lors que vous avez commencé à utiliser le rétinol, la peau subit pendant cette période une division cellulaire plus rapide et est donc plus vulnérable à la formation de pigments. Il est ainsi indispensable d'utiliser un soin de jour avec un FPS minimum de 30 pendant la journée.

Le rétinol dans les soins du visage

Si vous souhaitez commencer à utiliser le rétinol, il est utile de savoir comment l'intégrer dans votre routine quotidienne de soins du visage. Comme il existe différents types de produits au rétinol, leur utilisation varie également. Voici un aperçu des différences et de leur mode d'emploi :

• Produit au rétinol à base de Rétinyl-Rétinoate
  Il s'agit de la forme de rétinol de la plus haute qualité ; cette forme est résistante à la lumière, ce qui signifie qu'elle peut être utilisée aussi bien le jour que la nuit, par exemple sous forme de crème visage telle qu'une crème au rétinol. Elle présente peu de risques d'irritation et est très puissante. La peau absorbant cet ingrédient immédiatement, aucune période d'accoutumance n'est nécessaire.
• Produit au rétinol avec comme dérivé le Rétinal
  Le rétinal est bien toléré par la peau, mais son utilisation doit être introduite progressivement. Le rétinal possède de puissantes propriétés antibactériennes, ce qui fait que cette variante de rétinol est efficace non seulement contre le vieillissement cutané, mais aussi contre l'acné et la rosacée. Lors de l'utilisation du rétinal, il convient de commencer avec un pourcentage de 0,1 % ou 0,3 %.
• Rétinol
  Il s'agit de la forme la plus couramment utilisée dans les soins de la peau. Le rétinol est très sensible au soleil et moins stable que les deux autres variantes ; il doit donc toujours être conservé au frais et à l'abri de la lumière (emballage opaque). Ici également, la peau doit s'y habituer et il convient de commencer avec un pourcentage de 0,3 %.

Utilisation : Il convient donc de commencer avec un faible pourcentage lors de l'introduction du rétinal comme du rétinol. Il est par ailleurs conseillé d'augmenter progressivement l'utilisation de ces produits sur une période de cinq semaines. Les deux premières semaines, appliquez-les tous les trois jours, puis les deux semaines suivantes, un jour sur deux. En l'absence d'irritation, vous pouvez passer à une utilisation quotidienne (la nuit) à partir de la cinquième et sixième semaine.

Les meilleurs produits au rétinol

Vous souhaitez intégrer les meilleurs produits au rétinol dans votre rituel de soins de la peau ? Voici les options qui s'offrent à vous :

Medik8 r-Retinoate Intense - Night cream agit très efficacement contre les signes du vieillissement cutané et représente la variante la plus aboutie à intégrer dans les soins quotidiens. Il s'agit d'une Crème de nuit régénérante et rénovatrice cellulaire qui traite à un haut niveau les ridules et rides visibles. Cette forme de rétinol sera perçue comme respectueuse de la peau par tous les types de peau et ne nécessite aucune période d'accoutumance.

Medik8 Crystal Retinal 1 est un Sérum de nuit offrant la meilleure efficacité possible pour traiter la rosacée et la peau à imperfections. Les produits de la gamme Crystal Retinal de Medik8 sont en effet formulés à base de rétinaldéhyde, cette forme de rétinol agissant immédiatement sur la peau. La peau doit toutefois s'habituer à cette forme de rétinol, c'est pourquoi il est recommandé d'augmenter les pourcentages progressivement et de toujours commencer à 0,1 %.

Medik8 r-Retinoate Day & Night Eye Serum est le produit ultime de Medik8 au rétinol pour le contour des yeux. Ce Sérum yeux hydrate la peau et réduit l'apparition des cernes et des poches. Son action antioxydante aide à protéger la peau du contour des yeux contre les radicaux libres, prévenant ainsi les signes du vieillissement cutané.

Conseil personnalisé chez Care for Skin