Faut-il utiliser un FPS quotidiennement ?

Faut-il utiliser un FPS au quotidien ?

La réponse courte est : oui ! Si vous souhaitez bien protéger votre peau contre les rayons UV nocifs, vous devez utiliser quotidiennement une Crème de jour avec FPS. Les rayons du soleil, c'est-à-dire les rayons UV-A et UV-B, sont toujours présents. Que le temps soit nuageux ou ensoleillé, ces rayonnements sont là 365 jours par an. Les rayons UV-A atteignent notamment toujours notre peau.

Les rayons UV-A et UV-B affectent la santé de la peau. Les rayons UV-A pénètrent profondément jusqu'à la couche basale (couche la plus profonde de l'épiderme) et même la couche en dessous. Ils provoquent un vieillissement cutané prématuré, le cancer de la peau et sont responsables du développement des radicaux libres dans la peau.

Les rayons UV-B ne vont pas au-delà de l'épiderme, mais ils sont responsables des coups de soleil et constituent également une cause de cancer de la peau. Les deux endommagent notre ADN.

Étant donné que les rayons UV-A et UV-B pénètrent profondément dans la peau, jusqu'à l'endroit où les cellules se forment, ces rayonnements endommagent la peau et accélèrent son vieillissement prématuré.

Pourquoi le FPS est-il si important ?

L'utilisation d'une Crème de jour avec FPS est importante pour protéger les cellules cutanées des coups de soleil, du vieillissement prématuré, du cancer de la peau, de l'apparition de radicaux libres et des dommages à l'ADN. L'utilisation d'un FPS peut prévenir les effets négatifs des rayons UV-A et UV-B. La protection est donc la principale fonction d'une crème visage avec FPS. Une Crème de jour avec FPS 30 ou une Crème de jour avec FPS 50, toutes deux sont vivement recommandées dans votre routine quotidienne de soin du visage.

FPS signifie Facteur de Protection Solaire, c'est-à-dire le facteur de protection contre le soleil. Plus le facteur est élevé, mieux vous êtes protégé du soleil. Il existe deux types de protection solaire, le filtre chimique et le filtre physique (minéral/naturel) :

• Le filtre chimique : Il absorbe les rayons UV, est facilement absorbé par la peau et devient efficace une demi-heure après l'application. Sur la liste des ingrédients, ce filtre est reconnaissable sous les noms d'oxybenzone, d'octyl methoxycinnamate, d'octocrylène et/ou d'avobenzone.
• Le filtre physique : Il réfléchit les rayons UV, reste sur la peau, agit donc immédiatement après l'application et convient parfaitement à la peau sensible. Il se trouve généralement dans les protections solaires naturelles et est reconnaissable sur la liste des ingrédients sous les noms d'oxyde de titane ou d'oxyde de zinc.

Il existe également des crèmes solaires qui combinent ces deux filtres. Nous sommes personnellement fans des protections solaires naturelles, car elles ne contiennent pas d'ingrédients indésirables et conviennent aussi bien aux enfants qu'aux peaux les plus sensibles.

Qu'est-ce qu'une bonne Crème de jour avec FPS ?

La meilleure Crème de jour avec FPS offre toujours une protection d'au minimum FPS 30. Une Crème de jour avec FPS d'indice inférieur convient si vous êtes exposé brièvement au soleil ou si la peau a déjà un teint relativement hâlé. La Crème de jour avec FPS contient de nombreux actifs qui retiennent l'hydratation, ainsi que de la vitamine E pour ses propriétés antioxydantes contre les radicaux libres.

Avez-vous tendance à avoir la peau sèche ? Choisissez alors une Crème de jour avec FPS contenant davantage d'huiles. Avez-vous au contraire la peau grasse ? Une Crème de jour avec FPS matifiante sera alors plus adaptée.

Peut-on utiliser une crème solaire comme Crème de jour ?

Oui, vous pouvez tout à fait utiliser une crème solaire visage comme Crème de jour. Notre conseil est alors d'appliquer après le nettoyage un Sérum à l'acide hyaluronique ou un Sérum à la vitamine C. Laissez le Sérum pénétrer quelques instants, puis appliquez la crème solaire.

Une fois la crème solaire bien absorbée, vous pouvez même appliquer un fond de teint. Une crème solaire a toujours besoin d'un peu de temps pour pénétrer, comme si elle séchait. Vous pouvez ensuite appliquer un autre produit. Il est important d'éviter de diluer et d'étaler la crème solaire, car cela réduirait son niveau de protection optimal.

Si vous souhaitez rester parfaitement protégé avec une crème solaire utilisée comme Crème de jour, vous devrez la réappliquer régulièrement, de préférence toutes les 2 heures.

Quelle est la meilleure protection solaire pour le visage ?

La meilleure protection solaire pour le visage doit bien entendu vous convenir. Vous pouvez choisir entre un FPS 30 ou un FPS 50, et opter pour une protection solaire visage à base de filtre physique (naturel/minéral) ou chimique. Il existe également une protection solaire teintée qui apporte une touche de couleur au visage, et la texture du produit peut également jouer un rôle dans votre choix.

Quel indice de protection solaire est le meilleur ?

Faut-il utiliser une protection solaire avec indice 30 ou indice 50 ? Un FPS 15 protège la peau contre 93 % des rayons solaires, un FPS 30 contre 96 % et un FPS 50 contre 98 %. Pour profiter pleinement de ce niveau de protection, la crème solaire doit également être réappliquée toutes les deux heures. Les différences semblent faibles, mais avec un FPS 15, un pourcentage déjà assez élevé des rayons n'est pas bloqué.

Protection solaire à filtre physique ou chimique ?

Un filtre physique est un filtre solaire 100 % naturel : il reste sur votre peau et réfléchit les rayons du soleil. Un filtre chimique absorbe les rayons du soleil et pénètre dans la peau, avec le risque de se retrouver dans la circulation sanguine. Le risque d'irritation est plus élevé avec un filtre solaire chimique qu'avec un filtre naturel. En général, une protection solaire naturelle avec filtre physique est perçue très positivement et bien tolérée par la peau.

Utiliser une protection solaire teintée ?

Une protection solaire teintée peut être une excellente option si vous souhaitez apporter un peu de couleur à votre peau, et elle peut être portée toute l'année. Vous bénéficiez ainsi en permanence d'une belle teinte tout en étant bien protégé lorsque vous sortez.

Quels types de protection solaire existe-t-il ?

La texture de la protection solaire peut être déterminante pour beaucoup de personnes. Certains privilégient la praticité d'un stick solaire ou d'un spray solaire. Pour d'autres, une poudre solaire est plus agréable à utiliser, ou ils préfèrent une protection solaire en crème ou en huile. Quelle que soit la texture choisie, l'essentiel reste l'indice de protection.

Existe-t-il des protections solaires sans plastique ?

De plus en plus de crèmes solaires sans plastique font leur apparition sur le marché. Ce type de protection solaire utilise des ingrédients biodégradables ; ainsi, les protections solaires sans plastique sont non seulement meilleures pour votre peau, mais aussi pour l'environnement et la nature.

Besoin de conseils sur la protection solaire ou la Crème de jour avec FPS ?

Vous avez besoin de conseils pour intégrer une protection solaire ou un FPS dans votre routine soin quotidienne ? Vous avez des questions sur les produits FPS les mieux adaptés à vos besoins ? N'hésitez pas à contacter l'un de nos esthéticiens Care for Skin, qui se feront un plaisir de vous prodiguer des conseils personnalisés.

Conseil personnalisé chez Care for Skin