L'élastine et le collagène sont les principales protéines qui donnent leur structure à nos tissus et à notre peau.
Quel est le rôle de l'élastine ?
L'élastine est une protéine naturellement présente dans l'organisme, responsable de la souplesse et de l'élasticité. C'est une protéine que l'on trouve dans le tissu conjonctif. Sa propriété est l'élasticité : elle permet aux tissus de notre corps de reprendre leur forme d'origine après avoir été étirés ou contractés.
L'élastine est présente dans les poumons, les intestins, les parois des vaisseaux sanguins et, bien entendu, notre peau.
Quel est le rôle du collagène ?
Le collagène est également une protéine naturellement produite par l'organisme et est garant de la fermeté et de la solidité de la peau. Tout comme l'élastine, le collagène est une protéine naturellement présente dans notre corps, principalement dans notre tissu conjonctif. Il représente 30 % de la teneur en protéines du corps. Le collagène est une protéine solide et résistante.
Élastine et collagène : un duo indestructible !
L'élastine forme un réseau 3D maillé qui relie les fibres de collagène entre elles — un duo aussi beau qu'indestructible. Ensemble, ces deux protéines travaillent main dans la main pour maintenir nos tissus et notre peau dans le meilleur état possible.
Vieillissement cutané : qu'en est-il de l'élastine et du collagène ?
La production des protéines naturelles que sont l'élastine et le collagène diminue à partir de nos 25 anse année. À partir de la fin de la vingtaine et du début de la trentaine, la peau perd environ 1 % de collagène par an. L'élasticité de la peau s'en trouve réduite, mais la fermeté diminue également. Des rides apparaissent alors, et la peau a tendance à se relâcher. Ce processus est très progressif et ne se manifeste certainement pas du jour au lendemain.
Ce qui favorise un vieillissement cutané prématuré
Le processus naturel de vieillissement de la peau peut être influencé par différents facteurs extérieurs. Il s'agit d'influences qui ralentissent la production naturelle des protéines d'élastine et de collagène, mais qui accélèrent également leur dégradation naturelle.
Les principaux responsables d'un vieillissement cutané accéléré sont :
- Le tabac provoque une perte accélérée des fibres d'élastine et de collagène, ce qui explique que les rides des fumeurs sont souvent plus profondes. La nicotine entraîne un rétrécissement des vaisseaux sanguins de l'épiderme, empêchant ainsi les vitamines (notamment la vitamine C) d'être acheminées jusqu'à la peau. La vitamine C est essentielle pour la peau : c'est un puissant protecteur contre la pollution, les rayons UV et donc le vieillissement cutané.
- Les sucres, notamment les sucres rapides, se fixent sur l'élastine et le collagène de notre peau, endommageant ainsi les structures protéiques. Ce processus est appelé glycation. Il survient lors de la consommation d'aliments provoquant une forte hausse de la glycémie. Ce processus accélère le vieillissement cutané et n'est évidemment pas non plus bénéfique pour l'organisme dans son ensemble, pouvant entraîner de nombreux problèmes de santé.
- Le soleil est l'une des principales causes du vieillissement cutané prématuré. Les fibres de collagène et d'élastine présentes dans les couches profondes de la peau sont altérées par le soleil. Une bonne protection solaire quotidienne est donc indispensable pour conserver une peau élastique et ferme.
- Le stress entraîne notamment une élévation du taux de cortisol. Le cortisol affaiblit la résistance de la peau, ralentit sa capacité de régénération, et réduit la teneur en collagène et en élastine.
Élastine et collagène : comment leur donner un coup de pouce ?
La vitamine C est ici le maître mot. Cette vitamine essentielle aide la peau à préserver sa fermeté de manière certaine. La vitamine C présente dans l'alimentation et dans les soins de la peau agit comme un antioxydant. Il est donc important d'apporter de la vitamine C non seulement par l'alimentation, mais aussi de l'utiliser dans votre routine de soin quotidienne.
La vitamine C stimule la production de collagène et d'élastine. C'est un puissant antioxydant qui protège les cellules contre les radicaux libres néfastes générés, par exemple, par le soleil, le tabac, l'alimentation ou l'alcool.
Cinq conseils pratiques pour préserver le duo indestructible : Élastine et Collagène :
- Optez pour des soins de la peau enrichis en vitamine C.
- Évitez de fumer.
- Évitez une exposition excessive au soleil et utilisez chaque jour un FPS 30, tout au long de l'année.
- Évitez les sucres, privilégiez une alimentation saine.
- Évitez le stress.
Le Sérum Vitamine C d'Alpha-H est un sérum à base de 3 % de vitamine C et d'acide hyaluronique. Ce sérum à la vitamine C est un sérum particulièrement adapté, aux nombreuses propriétés bénéfiques, pour aider les fibres d'élastine et de collagène et les maintenir en bonne condition. Il s'utilise facilement en complément de toute Crème de jour ou Crème de nuit, en appliquant 3 à 5 gouttes après le nettoyage et en massant.
- Stimule la production de collagène.
- Favorise l'élasticité de la peau.
- Réduit les cernes sous les yeux.
- Réduit l'apparition des rides et des ridules.
- Hydrate la peau.
- Réduit la pigmentation et les rougeurs.
- Apaise la peau après un coup de soleil.
- Protège contre les radicaux libres.
- Protège contre les impuretés et les inflammations.
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