Qu'est-ce que l'eczéma ?
L'eczéma est une réaction inflammatoire des couches superficielles de la peau et constitue en réalité une maladie cutanée. Il en existe plusieurs formes, que nous présentons ci-dessous. Dans toutes les formes d'eczéma, des plaques rouges et squameuses apparaissent, pouvant provoquer de vives démangeaisons, et des petites cloques remplies de liquide se forment parfois. C'est une affection très répandue : 1,2 million de personnes aux Pays-Bas souffrent d'une forme ou d'une autre d'eczéma. Bien que l'eczéma soit plus fréquent chez les jeunes enfants, de nombreux adultes sont également touchés par des plaques d'eczéma. L'eczéma peut apparaître n'importe où sur le corps, du cuir chevelu jusqu'aux orteils. Dans cet article, nous vous expliquons ce que vous pouvez faire vous-même et à quoi faire attention lors de l'utilisation de produits de soin pour la peau.
Causes de l'eczéma
L'eczéma étant un terme générique désignant des maladies cutanées présentant le même type d'éruption, il n'existe pas de cause unique clairement identifiée. Il peut se développer à la suite d'une allergie (par exemple une allergie au nickel), mais aussi en raison d'une prédisposition génétique ou d'un contact avec des substances irritantes. Beaucoup de personnes pensent que l'eczéma est la conséquence d'une mauvaise hygiène, mais heureusement, ce n'est pas le cas. L'eczéma n'a rien à voir avec une mauvaise hygiène, mais avec un déséquilibre de la barrière cutanée — cette couche qui protège la peau.
Les différents types d'eczéma
Eczéma séborrhéique
Il s'agit d'une forme très légère d'eczéma qui apparaît souvent dans les plis du nez, derrière les oreilles et le long de la ligne des cheveux. Séborrhée signifie écoulement de sébum. Cette forme d'eczéma se développe donc sur les zones où se concentrent de nombreuses glandes sébacées. Elle survient sans prédisposition particulière et évolue par poussées. Parfois elle disparaît complètement, parfois elle est très gênante. On pense que l'eczéma séborrhéique est causé par un champignon présent sur la peau. Les levures vivent sur toutes les peaux et se nourrissent des lipides cutanés. Des facteurs tels que le stress et les changements climatiques peuvent aggraver l'eczéma séborrhéique. Les produits de soin pour la peau contenant de l'acide salicylique et du soufre peuvent aider à maintenir les symptômes sous contrôle.
Eczéma atopique
Également appelé eczéma constitutionnel. C'est la forme d'eczéma la plus courante. Là aussi, la cause est (encore) inconnue. L'eczéma atopique apparaît fréquemment autour des yeux, dans le cou et dans les plis du corps, comme le creux des genoux et les coudes. La composition de la couche superficielle de la peau chez les personnes atteintes d'eczéma atopique serait probablement différente. La barrière cutanée est déséquilibrée et provoque une perte d'hydratation de la peau, ce qui entraîne une sécheresse cutanée. L'eczéma atopique est souvent associé à l'asthme, au rhume des foins et à une allergie aux acariens. Si vous souffrez de cette forme d'eczéma, il est conseillé d'éviter les douches longues et très chaudes, et de nettoyer la peau avec un lait nettoyant doux ou une huile nettoyante douce. Il est important de renforcer la barrière cutanée afin de la restaurer — pensez au beurre de cacao, au zinc et à l'aloès vera.
Eczéma de contact
L'eczéma de contact est une forme d'eczéma qui se développe suite à l'utilisation de substances irritantes sur la peau ou à une réaction allergique. De nombreuses personnes développent un eczéma de contact lors d'un contact cutané avec du nickel. L'eczéma de contact ne se manifeste pas dès la naissance. La peau doit d'abord être exposée à la substance avant de réagir. Certaines personnes utilisent pendant des années la même Crème de jour et y développent soudainement une allergie. Lorsque ces substances ont pénétré dans l'organisme, elles provoquent une réaction inflammatoire et activent le système de défense naturel de la peau. Dans les produits de soin pour la peau, ce sont souvent les parfums et les conservateurs qui peuvent provoquer un eczéma de contact. Veillez donc à éviter ces ingrédients autant que possible.
Contagiosité
L'eczéma n'est pas contagieux. Même lorsque les cloques remplies de liquide sont ouvertes. L'eczéma est une peau endommagée. La peau n'est pas infectée par une bactérie ou un virus et n'est donc pas transmissible.
Eczéma : comment s'en débarrasser ?
- Renforcez la barrière cutanée. Il s'agit de la couche protectrice de la surface de la peau. Appliquez sur la peau une crème visage qui améliore véritablement la peau plutôt que de simplement la protéger.
- Évitez de vous doucher trop souvent, trop longtemps et avec une eau trop chaude. La chaleur de l'eau dissout tous les lipides protecteurs de votre peau, ce qui la rend encore plus sèche et vulnérable. Et pensez à tamponner délicatement la peau pour la sécher.
- Utilisez un Nettoyant doux et veillez à appliquer immédiatement après le nettoyage une crème protectrice sur la peau.
- Utilisez des produits contenant le moins possible de substances irritantes. En cas d'eczéma de contact, identifiez vos allergènes et évitez ces ingrédients.
- Laissez votre peau tranquille. L'eczéma peut provoquer des démangeaisons insupportables et parfois des cloques remplies de liquide. Même si vous gratter est peut-être votre premier réflexe, cela cause à long terme bien plus de dommages à la peau, donnant à l'eczéma la possibilité de se propager.
- Ne couvrez pas la peau. Pour éviter de se gratter, beaucoup de personnes couvrent la zone touchée, par exemple avec un pansement ou un bandage. Ne faites pas cela. Cela donne aux bactéries la possibilité de proliférer dans la peau humide et endommagée.
- Les symptômes ne s'améliorent pas après avoir essayé les conseils ci-dessus ? Consultez toujours un médecin.
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