Qu'est-ce que le sébum ?
Le sébum est une substance grasse produite par les glandes sébacées de la peau. Il apporte du gras à la peau, la maintient souple et douce et la protège contre les bactéries et les champignons.
La production de sébum dépend de votre équilibre hormonal et de votre âge. Un excès de sébum peut provoquer une peau grasse et des boutons.
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À quoi sert le sébum ?
Le sébum est en réalité votre couche protectrice naturelle ; ce n'est qu'en cas d'excès ou de manque que des problèmes apparaissent.
Protège
Forme une couche protectrice grasse sur la peau.
Maintient la souplesse
Permet à la peau de rester souple et douce.
Repousse les bactéries
Aide à prévenir les infections causées par les bactéries et les champignons.
Dépend des hormones
La production varie selon les hormones et l'âge.
N'éliminez pas le sébum d'une peau grasse de manière trop agressive. Cela pourrait au contraire amener la peau à produire encore plus de sébum.
Trop ou pas assez de sébum ?
Une peau saine est équilibrée ; un excès ou un manque de sébum nécessite des soins adaptés.
Comment maintenir le sébum en équilibre
Choisissez des soins doux qui régulent sans dessécher.
Nettoyer en douceur. Utilisez un Nettoyant doux, matin et soir.
Réguler. Pour les peaux grasses, optez pour la niacinamide ou l'acide salicylique.
Hydrater. Une peau grasse a également besoin d'une Crème hydratante légère, ainsi que d'un FPS en journée.
À quoi faut-il faire attention ?
Évitez les produits trop desséchants et les gommages excessifs. Une peau desséchée compense souvent en produisant encore plus de sébum.
