Qu'est-ce que la rosacée ?
La rosacée est une affection cutanée chronique caractérisée par un érythème (rougeur) au niveau du visage, principalement sur les joues, le nez, le menton et le front.
Outre les rougeurs irrégulières, des télangiectasies (petits vaisseaux rouges visibles), des papules et des pustules peuvent également apparaître. En raison de ces pustules, on l'appelle parfois acné rosacée, mais la rosacée est une affection distincte qui se traite différemment.
Acné rosacée, couperose, rougeurs, érythème.
Quels sont les facteurs déclenchants de la rosacée ?
La rosacée est déclenchée par des facteurs internes et externes.
Variations de température
La chaleur, le froid et les passages rapides de l'un à l'autre.
Alimentation et boissons
Les aliments épicés, l'alcool et les boissons chaudes.
Soleil et UV
La lumière du soleil est un facteur déclenchant bien connu.
Stress et irritants
Les émotions et les soins agressifs.
Tenez un journal des facteurs déclenchants pour découvrir ce qui provoque votre rosacée. Évitez les irritants connus et optez pour des soins doux et apaisants.
Comment apaiser une peau sujette à la rosacée
L'approche repose sur la douceur, l'apaisement et la protection.
Nettoyez en douceur. Utilisez un Nettoyant doux sans alcool desséchant.
Apaisez. Misez sur la niacinamide ou l'acide azélaïque pour atténuer les rougeurs.
Protégez. Appliquez un FPS quotidiennement, car le soleil est un facteur déclenchant majeur.
À quoi faut-il faire attention ?
La rosacée est chronique et ne peut pas être guérie, mais elle peut être bien maîtrisée. Évitez les gommages agressifs, les acides forts et l'alcool desséchant. En cas de symptômes persistants ou de boutons, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue.
