Qu'est-ce que la valeur pH ?
La valeur pH est une mesure de l'acidité d'une solution aqueuse. L'échelle va de 0 à 14, où 7 est neutre, 0 est acide et 14 est basique.
La peau a une valeur pH de 4,5 à 5,5 et est donc légèrement acide. On parle également de pH neutre pour la peau.
Acidité, pH, acide-base.
Que fait le pH à votre peau ?
Le pH d'un produit influence l'équilibre de votre peau.
Basique (élevé)
Ramollit la peau et la rend plus sensible aux micro-organismes.
Acide (faible)
Peut tuer les bactéries et affiner la peau.
Le savon est élevé
Un pain de savon peut avoir un pH de 10 à 12.
La peau est légèrement acide
Le pH de la peau se situe autour de 4,5 à 5,5.
Un nettoyant dont le pH est proche de celui de la peau maintient votre barrière cutanée et votre microbiome en équilibre.
Comment tenir compte du pH
Adaptez vos produits aux besoins de votre peau.
Choisissez le pH de la peau. Pour le nettoyage quotidien, un pH autour de 5 est idéal.
Introduisez les acides progressivement. Les exfoliants à pH bas s'intègrent en douceur à votre routine.
Protégez. Utilisez un FPS en journée, surtout avec des exfoliants acides.
À quoi faut-il faire attention ?
Les produits fortement acides (pH bas, comme les exfoliants) doivent être introduits progressivement et nécessitent un FPS. Les produits fortement alcalins (comme le savon traditionnel) peuvent assécher la peau.
