Quels ingrédients de soin de la peau ne faut-il jamais combiner ou mélanger ?

Quelles sont les caractéristiques des différents ingrédients ?

Rétinol

Il s'agit d'une forme de vitamine A qui, au contact de la peau, se transforme en rétinal et peut ainsi agir sur celle-ci. Le rétinol accélère et stimule le processus de renouvellement cutané, avec pour résultats :

♣ La peau se raffermit, grâce à la stimulation de la production de collagène et d'élastine.

♣ La peau s'affine et offre ainsi un aspect plus frais (action exfoliante).

♣ Réduction des obstructions (action exfoliante).

♣ Réduction des inflammations (action antibactérienne).

♣ Resserrement des pores.

♣ Amélioration de la texture cutanée, lissage des irrégularités.

♣ Atténuation de la pigmentation.

♣ Les ridules et les rides sont visiblement estompées.

Lisez notre article de blog complet à ce sujet : Pourquoi le rétinol ?

Vitamine C

Ce véritable super-aliment est indispensable pour vos défenses naturelles et votre protection — il agit comme un puissant antioxydant. En pratique, la vitamine C fera ce qui suit pour votre peau :

♣ Elle stimule la production de collagène (tissu conjonctif). Le collagène est une protéine qui rend la peau plus ferme et élastique. La vitamine C est nécessaire à sa production.

♣ Elle renforce l'efficacité d'un produit solaire, offrant ainsi une meilleure protection contre les rayons UV.

♣ Elle protège la peau contre la pollution, les rayons UV, l'IR-A et la lumière bleue, qui favorisent le vieillissement cutané — elle est donc Anti-âge.

♣ Elle aide à restaurer la peau, notamment en cas de coup de soleil, de rougeurs, d'irritations ou de peau fatiguée.

♣ Elle lutte contre le vieillissement cutané.

♣ Elle apporte à la peau un énorme coup d'hydratation.

♣ Elle illumine le teint, en cas de pigmentation.

♣ Elle améliore la texture cutanée, comme les séquelles de cicatrices et d'acné/boutons.

Lisez notre article de blog complet à ce sujet : La vitamine C, indispensable dans votre routine soin de la peau !

Niacinamide

Autrement dit la vitamine B3, c'est un antioxydant qui protège la peau. Par ailleurs, la niacinamide agit efficacement contre la pigmentation et possède des propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un allié de choix contre les boutons. La niacinamide renforce notre barrière cutanée, protège la peau contre les agressions environnementales, atténue les ridules et les rides, redonne de l'éclat aux peaux ternes, contribue même à uniformiser le teint et réduit visiblement les pores dilatés. De nombreuses propriétés bénéfiques peuvent être attribuées à la niacinamide.

Lisez notre article de blog complet à ce sujet : Qu'est-ce que la niacinamide ?

Acides de fruits - AHA/BHA

L'acide alpha-hydroxylé (comme l'acide glycolique et l'acide lactique) et l'acide bêta-hydroxylé (acide salicylique) sont intégrés dans les exfoliants (peeling et gommage). Ces ingrédients dissolvent le « ciment » qui maintient les cellules mortes ensemble, avec pour résultats :

♣ Atténuation des ridules et des rides visibles.

♣ La peau paraît et se sent plus ferme.

♣ La peau est hydratée.

♣ La peau terne retrouve son éclat.

Lisez notre article de blog complet à ce sujet : Des exfoliants pour chaque type de peau !

Acide glycolique

Cet ingrédient est le type d'AHA qui élimine les cellules mortes de la peau en l'exfoliant, lui permettant ainsi de retrouver un aspect frais. Après un traitement à l'acide glycolique, la peau sera mieux à même de retenir l'hydratation, la pigmentation sera réduite et l'acide glycolique pourra exercer une action protectrice contre les dommages causés par le soleil.

Acide salicylique

Il s'agit du type BHA, qui s'attaque aux symptômes de l'acné en dissolvant le « ciment » qui maintient les cellules mortes ensemble. L'acide salicylique est souvent utilisé dans les exfoliants AHA/BHA, notamment pour les peaux mixtes à grasses.

Peroxyde de benzoyle

Il s'agit d'un gel anti-inflammatoire et décolorant utilisé principalement comme médicament contre l'acné active. Il agit sur la couche supérieure de la peau (couche cornée), en réduisant l'obstruction des pores et en éliminant les bactéries. C'est un ingrédient puissant, prescrit uniquement par un médecin généraliste ou un dermatologue.

Quels ingrédients ne faut-il absolument pas associer ?

Rétinol et vitamine C

Deux ingrédients remarquables, et pourtant on suggère souvent qu'ils ne font pas bon ménage. Mais pourquoi ?

Le rétinol se transforme en sa forme active jusqu'à ce qu'il soit absorbé par la peau. Les enzymes nécessaires à ce processus ont besoin d'un pH de 5,6 pour convertir le rétinol en rétinal.

Quant à la vitamine C, sa forme la plus courante est l'acide ascorbique. L'acide ascorbique est instable et nécessite un pH inférieur à 3,5 pour être absorbé par la peau.

On pourrait donc penser que le rétinol et la vitamine C ne font pas bon ménage, car le pH auquel ils fonctionnent tous les deux de manière optimale n'est pas compatible. Pourtant, rien n'est moins vrai.

Il existe en effet des arguments qui vont dans le sens contraire. Le pH naturel de notre peau se situe autour de 5,5 (il peut même être légèrement inférieur).

Des recherches récentes montrent que la vitamine C stabilise même le rétinol, ce qui en augmente la durée de conservation.

Le rétinol et la vitamine C ont chacun leur propre action antioxydante sur la peau. Ces deux produits forment en réalité un bon duo à utiliser ensemble sous un produit avec filtre solaire, afin de protéger la peau contre les rayons UV nocifs. Les antioxydants sont en fait les meilleurs alliés contre les rides, la pigmentation et la perte de collagène — à condition de les associer à un filtre solaire.

Rétinol et peroxyde de benzoyle

Cette association est déconseillée. Ces deux ingrédients stimulent tous les deux le renouvellement cutané : le rétinol au niveau cellulaire (les couches profondes) et le peroxyde de benzoyle sur la couche supérieure. Combinés, ils surexcitent la peau, ce qui peut entraîner sécheresse et irritation. Il convient de faire un choix. En cas d'acné active, vous pouvez opter pour une application localisée du peroxyde de benzoyle et, si vous le souhaitez, utiliser le produit au rétinol sur le reste du visage.

Rétinol et niacinamide

Il s'agit d'une excellente association : tandis que le rétinol stimule le processus de renouvellement cutané, la niacinamide aide la peau renouvelée à devenir plus forte, plus résistante et plus belle.

Rétinol et AHA/BHA

On affirme souvent que les exfoliants AHA/BHA réduisent l'efficacité du rétinol, car les AHA/BHA abaisseraient le pH de la peau après utilisation, or le rétinol en aurait besoin pour agir efficacement. Ce n'est pas exact.

Le mode d'action du rétinol et des AHA/BHA sont deux processus distincts. Voici l'explication.

Le rétinol est un antioxydant qui communique avec vos cellules cutanées vivantes, c'est-à-dire celles situées dans les couches profondes de la peau, et non avec les cellules mortes en surface. Le rétinol stimule ces cellules profondes pour qu'elles produisent des cellules cutanées saines, jeunes et nouvelles.

Les AHA/BHA, quant à eux, agissent dans les couches supérieures de la peau, avec pour objectif d'éliminer les cellules mortes et abîmées.

Niacinamide et vitamine C

L'association de la niacinamide et de la vitamine C n'est pas problématique en soi, mais il y a un petit bémol. Lorsque le pH de la peau est d'environ 3,8, la peau peut convertir la niacinamide en une substance appelée Niacinamide Ascorbate. Cela ne s'applique qu'à cette forme de vitamine C. Une autre forme de vitamine C, l'Ascorbyl Tetraisopalmitate, ne provoquera pas cet effet.

Niacinamide et vitamine C : deux ingrédients remarquables que vous souhaitez intégrer à votre routine quotidienne. Utilisez donc deux produits distincts pour ces deux ingrédients, en veillant à ce que le produit à base de vitamine C contienne la variante Ascorbyl Tetraisopalmitate, et laissez un court intervalle entre les deux applications — une dizaine de minutes suffit.

Niacinamide et AHA/BHA

Ces deux ingrédients peuvent faire beaucoup de bien à votre peau et s'utilisent très bien ensemble. Il est toutefois préférable de ne pas les appliquer simultanément. Cela est lié au pH des produits. La niacinamide a un pH compris entre 5 et 7, tandis que les AHA/BHA se situent entre 3 et 4 environ. Sous l'influence de la niacinamide, le pH des acides augmentera, ce qui réduira leur efficacité.

Il n'y a donc aucun inconvénient à utiliser ces deux ingrédients dans votre routine, mais faites-le à des moments différents de la journée.

Vitamine C et AHA/BHA

Ces deux ingrédients remarquables stimulent chacun la peau de manière considérable. Si vous les utilisez ensemble, le pH de la peau risque d'être trop déséquilibré.

Acide glycolique et acide salicylique

Ces deux acides appartiennent au groupe des AHA/BHA et sont généralement intégrés ensemble dans les exfoliants en tant que formule complète. Ils sont donc déjà utilisés ensemble dans ces produits. Ces ingrédients dissolvent le « ciment » qui maintient les cellules mortes ensemble.

Avec quelles associations d'ingrédients faut-il être prudent ?

Des ingrédients tels que le rétinol, les AHA/BHA (acide glycolique, acide salicylique) associés au peroxyde de benzoyle méritent une attention particulière. Ces ingrédients ont tous une puissante action exfoliante. Il est donc important de veiller à ce que cette association soit réellement nécessaire et souhaitée. Le risque d'irritation et de sécheresse est bien réel avec ces ingrédients.

Le rétinol, la vitamine C et la niacinamide peuvent en revanche s'utiliser efficacement en combinaison.

Si vous optez malgré tout pour une association qui semble douteuse, veillez à appliquer l'un le matin et l'autre, si nécessaire, le soir.

Peut-on associer différents produits de soin contenant les mêmes ingrédients ?

Cela dépend bien sûr de l'ingrédient, mais pour être sûr, il est préférable de s'en abstenir. En associant plusieurs produits de soin visage contenant les mêmes ingrédients, la concentration de l'ingrédient actif peut devenir trop élevée, ce qui entraînera des irritations cutanées.

Pensez notamment au rétinol et aux AHA/BHA. Il s'agit aussi souvent de produits haut de gamme et coûteux, que vous appliquez alors en trop grande quantité.

Conclusion et conseils

Rétinol, AHA/BHA, acide glycolique, acide salicylique, peroxyde de benzoyle, vitamine C, niacinamide : chacun de ces ingrédients est remarquable et peut faire beaucoup pour votre peau. Ne les mélangez pas sans réfléchir — cela ne fonctionne pas toujours. Ils peuvent se renforcer mutuellement, mais uniquement en les utilisant à des moments différents de la journée.

Conseil personnalisé chez Care for Skin