Taches pigmentaires, que faire ?
En été, notre peau est plus souvent exposée au soleil et nous souhaitons en profiter, tout en faisant le plein de vitamines. Les bras et les jambes se découvrent plus volontiers, c'est agréable au soleil, mais si vous êtes sujet(te) à la formation de pigmentation ou si vous en avez déjà quelques-unes, ce n'est souvent pas si simple.
Comment faire, alors que vous souhaitez profiter du beau temps, dans votre jardin, sur votre balcon, en terrasse ou pendant vos vacances bien méritées ? En même temps, vous voulez éviter que les taches pigmentaires ne s'aggravent, ou vous aimeriez les camoufler, voire les faire disparaître.
Qu'est-ce qu'une tache pigmentaire ?
Une tache pigmentaire est une accumulation de pigment, autrement dit de mélanine, et apparaît le plus souvent sur les mains, les bras et le visage. La mélanine a pour fonction de protéger la peau contre les rayons UV et détermine l'intensité de votre teint. Plus vous produisez de pigment, mieux la peau est protégée contre le soleil et le cancer de la peau. Une peau claire contient peu de pigment, tandis qu'une peau foncée en contient davantage. C'est pourquoi une peau claire brûle aussi plus vite qu'une peau foncée.
Aux endroits où une tache pigmentaire se forme, il y a donc une accumulation de mélanine, soit une perturbation de la production de pigment dans la peau.
Quelles peuvent être les causes des taches pigmentaires ?
Plusieurs causes peuvent être citées ; voici un aperçu.
Les dommages causés par le soleil : c'est la cause la plus fréquente d'une tache pigmentaire. Une exposition excessive et prolongée aux rayons UV provoque des brûlures cutanées, ce qui perturbe les cellules (mélanocytes) et entraîne la formation de pigmentation.
Les fluctuations hormonales : les hormones féminines, l'œstrogène et la progestérone, stimulent la production de pigment dans les cellules. Si cet équilibre est rompu, une pigmentation peut apparaître.
Pendant la grossesse, des taches pigmentaires peuvent se développer autour du 2e et du 3e trimestre, et elles ne disparaissent pas toujours après l'accouchement. Le front, la ligne des cheveux, les pommettes, le contour des yeux et de la bouche sont les zones les plus touchées.
Les taches pigmentaires dues à la contraception peuvent se manifester par des taches brunes aux contours irréguliers sur la peau. Cela s'explique par un déséquilibre hormonal, par exemple lors d'un changement de contraceptif.
Le vieillissement : une peau qui présente des taches de vieillesse a été exposée trop souvent au soleil par le passé. Les cellules pigmentaires de ces zones ont été perturbées et endommagées. Le visage et les mains sont les endroits où les taches de vieillesse apparaissent le plus fréquemment.
Les cicatrices : une décoloration sombre de la peau peut résulter d'une inflammation ou d'une lésion cutanée. Pensez à l'acné, à l'eczéma, à une égratignure, à une opération ou à une piqûre d'insecte. On parle également de PIH – hyperpigmentation post-inflammatoire. Une plaie active les cellules pigmentaires ; cela peut disparaître avec le temps, mais pas toujours.
La maladie : un excès de pigment lié à la maladie d'Addison ou à l'hémosidérose.
Le parfum : les parfums contiennent souvent des « furocoumarines », d'origine végétale et florale. Ces substances absorbent les rayons UV, ce qui peut provoquer une réaction cutanée plus intense au soleil. Vous brûlez ainsi plus vite, ce qui entraîne une pigmentation.
L'alcool : présent dans de nombreux parfums, mais aussi dans certains produits de soin de la peau. En quantité excessive, il peut provoquer des irritations cutanées (rougeurs, boutons, sécheresse), mais également des taches pigmentaires.
Conseils pour prévenir les taches pigmentaires :
- Protégez votre peau au soleil avec un FPS 30 minimum, mais de préférence un FPS 50 ; cela empêche la peau de former de nouvelles taches pigmentaires et favorise en même temps un teint plus uniforme.
- Choisissez les bons ingrédients dans votre soin quotidien. La vitamine C est l'ingrédient le plus puissant contre les taches pigmentaires : en tant qu'antioxydant, elle aide la peau à combattre les radicaux libres de l'intérieur. La vitamine C renforce le système de défense naturel de la peau, ce qui lui confère également une action préventive contre le stress oxydatif futur. La peau sera ainsi éclaircissant efficacement de l'intérieur comme de l'extérieur. Veillez à choisir une vitamine C stable dans votre soin de la peau.
- Évitez d'appliquer du parfum sur la peau lorsque vous vous exposez au soleil.
- Évitez l'alcool, les parfums et les parabènes dans votre soin du visage quotidien.
Conseils pour atténuer les taches pigmentaires :
- Utilisez quotidiennement un Sérum à la vitamine C contenant au moins 15 % de vitamine C. Celui-ci éclaircit les taches pigmentaires ; veillez à ce que ce Sérum soit composé d'une forme stable.
- Utilisez au moins une fois par semaine un Exfoliant à base d'acide glycolique, qui pénètre en profondeur dans la peau et stimule le renouvellement cutané.
Camoufler les taches pigmentaires :
Les produits Coverderm sont particulièrement adaptés pour camoufler les taches pigmentaires. Coverderm propose à cet effet une gamme complète de produits aussi bien pour le visage que pour le corps. Les fonds de teint Coverderm tiennent garantis 24 heures, vous pouvez nager avec et ils résistent à la transpiration. La formule reste intacte même dans l'eau jusqu'à une heure et demie.
Le Coverderm Classic Foundation camouffle les imperfections et les décolorations les plus intenses de manière naturelle et est disponible en 9 teintes différentes.
Ce fond de teint convient même pour camoufler les problèmes cutanés, les taches de naissance et les tatouages, ainsi bien sûr que les taches pigmentaires. Celles-ci sont estompées sans obstruer la peau ni les pores, ce qui le rend adapté également aux peaux grasses.
Cette formule unique, hypoallergénique et waterproof est facile à appliquer et tient 24 heures.
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