Qu'est-ce que la puberté ?
La puberté est la phase de la vie durant laquelle les enfants deviennent sexuellement adultes. Les filles commencent généralement cette phase entre 9 et 15 ans, tandis que les garçons commencent un peu plus tard, entre 11 et 16 ans. Pendant la puberté, le corps subit une série de changements, notamment la croissance des poils corporels, la mue de la voix, une croissance physique rapide et le développement des organes génitaux. Les changements hormonaux peuvent également entraîner des modifications de la peau et de l'odeur corporelle.
Que se passe-t-il avec votre peau pendant la puberté ?
Durant la puberté, le corps produit considérablement plus d'hormones, notamment les androgènes. Ces hormones ont un effet important sur le corps, aussi bien de l'intérieur que de l'extérieur. En ce qui concerne la peau, c'est-à-dire l'extérieur, la production de sébum est fortement stimulée. Plus de sébum sur la peau, la peau devient plus grasse qu'elle ne peut en absorber. Cela conduit souvent à une peau trop grasse, des pores obstrués et, pour un grand nombre de jeunes, à de l'acné.
Par ailleurs, les hormones androgènes stimulent également les glandes sudoripares, ce qui peut entraîner une transpiration accrue et des changements d'odeur corporelle.
Que faire contre les boutons ?
Il est utile de bien connaître les causes des boutons au-delà d'une production excessive de sébum. Comment traiter les boutons d'acné juvénile :
♣ Production excessive de sébum et boutons d'acné juvénile
Non seulement les hormones de la puberté, mais aussi l'alimentation, le stress et l'hérédité peuvent stimuler vos glandes sébacées et provoquer un excès de sébum sur la peau. Combiné à un excès de cellules mortes à la surface de la peau, cela entraîne l'obstruction des pores.
♣ Cellules mortes et boutons d'acné juvénile
Si vous avez une peau (trop) grasse, il est presque inévitable qu'un excès de cellules mortes s'accumule à la surface. Le sébum les retient, ce qui obstrue rapidement les pores. Le sébum ne peut alors presque plus s'échapper du pore et provoque un bouchon dans la peau, entraînant des boutons, une peau enflammée avec rougeurs et formation de pus.
♣ Bactérie de l'acné et boutons d'acné juvénile
La cutibacterium est la bactérie qui endommage la sortie sébacée du pore, permettant au sébum de s'infiltrer dans la peau. La peau réagit presque immédiatement par une inflammation, c'est-à-dire un bouton, accompagnée de rougeurs et de formation de pus.
Lisez notre article de blog détaillé à ce sujet : Traiter les boutons et l'acné
Notre conseil
Une bonne routine de soin de la peau est essentielle pour maintenir l'acné sous contrôle :
♣ Nettoyez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant moussant doux et sans savon afin d'éliminer l'excès de sébum. Évitez les produits agressifs et asséchants, car ils peuvent irriter la peau et la dessécher excessivement, ce qui a pour effet d'augmenter la production de sébum plutôt que de la réduire.
♣ Utilisez toujours une Crème hydratante adaptée aux peaux grasses pour apporter à la peau un supplément d'hydratation. Dès que la peau manque d'hydratation, elle produit davantage de sébum, ce qu'il faut absolument éviter.
♣ Cela ne suffit pas ? Optez alors pour un Exfoliant doux contenant de l'acide salicylique, capable de nettoyer les pores en profondeur afin de dissoudre les obstructions existantes et d'en prévenir de nouvelles.
Pourquoi les adolescents sentent-ils si fort ?
Il peut arriver que vous dégagiez une forte odeur après avoir transpiré. Les filles peuvent avoir besoin d'un déodorant dès l'âge de 9 ans environ, et les garçons quelques années plus tard, pour maîtriser l'odeur de la transpiration. Transpirer est tout à fait normal et même indispensable pour refroidir le corps. À un jeune âge, la transpiration se mélange aux hormones et, malheureusement, le résultat ne sent pas bon.
Ce n'est pas que les adolescents « sentent mauvais », mais pendant la puberté, les glandes sudoripares du corps se transforment, notamment les glandes apocrines situées dans les aisselles et l'aine. Ces glandes produisent une transpiration grasse qui, lorsqu'elle se mélange aux bactéries présentes sur la peau, génère une odeur forte.
Que faire contre les aisselles qui sentent fort ?
Une bonne hygiène corporelle, voilà par où commencer pour maîtriser la transpiration et les odeurs corporelles. Cela signifie se doucher quotidiennement avec un savon antibactérien, de préférence avec le moins de parfums possible.
♣ Optez pour un déodorant naturel.
♣ Évitez l'aluminium dans votre déodorant.
L'aluminium bloque les glandes sudoripares. On pourrait secrètement le souhaiter, mais il ne faut pas le faire ! Le corps doit évacuer l'humidité pour pouvoir se refroidir, mais aussi pour éliminer ses déchets. Un déodorant anti-transpirant contient une forte dose d'aluminium, jusqu'à 25 % de plus qu'un déodorant ordinaire. Le corps absorbe l'aluminium dans sa circulation sanguine, ce que vous voulez vraiment éviter. Choisissez donc toujours un déodorant sans aluminium.
♣ Optez pour de l'oxyde de zinc associé au bicarbonate de soude dans votre déodorant.
L'oxyde de zinc protège efficacement la peau contre les odeurs de transpiration, en particulier celles provenant des hormones apocrines (hormones de la puberté). L'oxyde de zinc est antibactérien, ce qui permet de réduire les odeurs de transpiration.
Besoin de conseils sur la peau des adolescents et d'astuces contre la transpiration ?
Vous avez besoin de conseils sur ce que faire contre les boutons, contre les aisselles qui transpirent, ou vous recherchez une crème pour l'acné juvénile et vous n'y arrivez pas seul(e) ?
Via la page conseil en soin de la peau vous pouvez réserver cette consultation.
