La différence entre une crème hydratante et un produit hydratant
Hydrater la peau et appliquer une crème hydratante semblent similaires à première vue, mais il existe bel et bien une différence. On hydrate la peau avec des ingrédients humectants, comme l'acide hyaluronique par exemple. Cette substance attire l'humidité/l'eau vers les cellules cutanées, ce qui les rend plus volumineuses.
Les crèmes hydratantes sont des ingrédients à base d'huile, comme les huiles végétales et l'huile minérale. Une crème hydratante n'a pas la capacité de pénétrer profondément dans la peau, mais forme un film protecteur à la surface de la peau, empêchant l'humidité de s'en échapper. Elle laisse la peau douce et souple.
Quand votre peau a-t-elle besoin d'hydratation et quand faut-il utiliser une crème hydratante ?
Vous avez déjà pu lire ci-dessus la différence entre un produit hydratant et une crème hydratante, mais comment reconnaître ce dont votre peau a besoin ? Pour distinguer une peau sèche d'une peau déshydratée, il est important d'observer attentivement votre peau. Une peau déshydratée contient peu d'eau dans ses cellules, ce qui peut lui donner une sensation de sécheresse et un aspect terne. On remarque également plus rapidement des rides sur une peau déshydratée, car les cellules cutanées ne sont pas gorgées d'eau et la peau est ainsi moins rebondie.
Une peau sèche est rugueuse, sèche et présente souvent des squames. Ce problème est causé par une barrière cutanée altérée. Lorsque la couche externe de la peau est endommagée — ce qui peut survenir par exemple à cause du froid — l'humidité peut s'échapper de la peau. Une peau trop grasse peut également manquer d'hydratation. Lorsqu'une peau grasse perd trop d'eau, elle se met à produire davantage de sébum pour compenser ce manque. Dans ce cas, aussi paradoxal que cela puisse paraître, il est important d'utiliser une bonne crème hydratante afin que l'humidité ne puisse plus quitter la peau. Cela permet de briser le cercle vicieux de la perte d'hydratation et d'une production excessive de sébum.
Quels ingrédients conviennent à une peau sèche et lesquels conviennent à une peau déshydratée ?
L'acide hyaluronique est un excellent actif hydratant. Cette substance capte l'humidité de l'air pour la diffuser dans les cellules cutanées. L'acide hyaluronique est capable de retenir jusqu'à 100 fois son propre poids en eau, ce qui en fait un hydratant idéal pour la peau déshydratée. Il existe également d'autres agents hydrophiles naturels adaptés pour maintenir la peau hydratée, comme l'Aloé Vera, les acides lactiques et les acides de fruits.
Le choix d'une crème hydratante se fait en fonction de votre type de peau. Pour les peaux plus grasses, les crèmes hydratantes légères sont adaptées : elles contiennent moins d'huiles et n'obstrueront pas les pores. Vous avez vraiment la peau sèche ? Les crèmes hydratantes plus riches, contenant par exemple des beurres ou des huiles, sont alors particulièrement indiquées.
Vous avez à la fois la peau sèche et déshydratée ? Il peut tout à fait être judicieux d'appliquer sur la peau une combinaison d'un actif hydratant et d'une crème hydratante. Choisissez alors d'appliquer l'acide hyaluronique sous forme de Sérum ou de concentré, puis une bonne crème hydratante pour maintenir l'humidité dans la peau.
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