Conserver votre bronzage avec ces 6 conseils !
1. Hydratez
Il est important de veiller à ce que votre peau ne se dessèche pas : lorsque votre peau devient sèche, les cellules cutanées meurent et votre bronzage disparaît plus rapidement. Utilisez donc toujours après l'exposition au soleil un after sun ou un lait corporel hydratant, et continuez à l'utiliser les jours suivants. Vous gardez ainsi votre peau souple et hydratée, ce qui ralentit la mort des cellules cutanées.
Il est également important d'hydrater votre peau de l'intérieur : buvez donc suffisamment d'eau chaque jour. Cela favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui place votre peau dans de meilleures conditions et la rend moins susceptible de se dessécher.
2. Exfoliez
L'exfoliation doit être effectuée avant de partir en vacances et d'exposer votre peau au soleil. En exfoliant, vous éliminez les cellules mortes de votre corps et commencez à bronzer avec une peau « neuve ». Le soleil a ainsi la possibilité de mieux pénétrer la peau et de lui donner une couleur plus dorée et plus profonde. Il est préférable de commencer à exfolier une semaine avant de partir en vacances et de consacrer deux à trois séances d'exfoliation à votre peau.
Pendant vos vacances également, il est bon d'exfolier votre peau une fois ; faites-le alors avec un exfoliant ou un exfoliant corps plus doux.
3. Protégez
Cela peut sembler paradoxal, mais si vous souhaitez profiter longtemps de votre bronzage, veillez à bien vous enduire d'une crème solaire. Vous ralentissez ainsi le processus de bronzage, ce qui réduit le risque de coup de soleil. Dès que vous attrapez un coup de soleil, les cellules cutanées superficielles meurent et la peau commence à peler. Après quelques jours, vous recommencez avec une peau blanche — ce qui est bien dommage si vous souhaitez profiter longtemps de votre bronzage.
Prenez donc le temps d'obtenir un beau bronzage. Plus ce processus est progressif, plus vous en profiterez longtemps.
4. Mangez sainement
Une peau saine est essentielle pour obtenir un beau teint hâlé. Consommez donc beaucoup de légumes et de fruits. Les légumes et les fruits contiennent de nombreux nutriments qui améliorent la condition de votre peau et de votre corps. Les carottes, le chou et le brocoli en particulier sont riches en antioxydants bénéfiques pour votre peau. Et quoi de plus agréable qu'un smoothie frais au soleil.
5. Attention à la douche et au bain
Les douches et les bains longs et chauds ne sont pas bons pour votre peau : ils l'assèchent. Comme nous l'avons indiqué précédemment, le dessèchement est néfaste pour la conservation de votre bronzage. Préférez une douche tiède de quelques minutes et appliquez après la douche un lait corporel pour hydrater votre peau et la protéger du dessèchement.
6. Autobronzants
Quels que soient vos efforts, un bronzage comme celui que l'on obtient dans les pays ensoleillés ne tient pas un an aux Pays-Bas. Si vous souhaitez profiter d'un teint hâlé même en automne et en hiver, essayez donc un autobronzant ! Utilisés deux à trois fois par semaine, ils donnent à votre peau une couleur naturellement dorée.
Astuce : Pour renforcer l'effet de l'autobronzant, exfoliez votre peau au préalable.
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