1. Sur-exfolier
L'exfoliation, chimique avec un AHA, BHA ou PHA, ou physique avec un gommage, élimine les cellules mortes et permet aux autres produits d'être mieux absorbés. Mais c'est précisément cet effet qui pousse à penser que plus on exfolie, mieux c'est.
Qu'est-ce qui se passe mal ?
Votre peau possède une barrière protectrice qui retient l'hydratation et repousse les agressions extérieures.
Si vous exfoliez trop souvent, cette barrière n'a pas le temps de se régénérer.
Résultat : rougeurs, sensation de tiraillement ou de brûlure, et même davantage d'impuretés, car une barrière affaiblie résiste moins bien aux bactéries et aux impuretés.
Mon conseil
Exfoliez au maximum une à trois fois par semaine. Si vous avez la peau sensible, un doux Exfoliant PHA une fois par semaine suffit.
Associez toujours l'exfoliation à un Sérum hydratant, à une Crème hydratante, et appliquez en journée au minimum un FPS 30 : une peau exfoliée est en effet particulièrement sensible au soleil.
2. Utiliser des produits inadaptés à son type de peau
Un produit qui fait des merveilles pour une amie peut avoir l'effet inverse sur vous.
Les types de peau et leurs besoins varient considérablement, et un produit inadapté à votre peau agit souvent contre elle plutôt qu'il ne l'embellit.
Qu'est-ce qui se passe mal ?
Une crème riche et nourrissante sur une peau grasse et à imperfections peut obstruer les pores et provoquer des boutons.
À l'inverse, un gel matifiant sur une peau sèche peut entraîner une sensation de tiraillement et paradoxalement une surproduction de sébum.
De même, des ingrédients actifs puissants sur une peau sensible provoquent souvent des irritations plutôt que des améliorations.
Mon conseil :
Apprenez à connaître votre type de peau : sèche, grasse, mixte ou sensible, et choisissez des produits adaptés. Vous hésitez ? Demandez à nos professionnels un conseil en ligne gratuit sur l'avis de nos spécialistes ou réalisez une analyse de peau. Sur la page : choisissez votre routine soin, vous reconnaîtrez déjà beaucoup de choses propres à votre type de peau.
Le Sérum hydratant améliorera l'apparence de tout type de peau, c'est donc toujours un choix sûr.
3. Ne pas utiliser suffisamment de FPS
Le FPS est peut-être l'étape la plus importante et, dans le même temps, celle qui est le plus souvent négligée. Beaucoup de femmes, mais aussi d'hommes, ne se protègent qu'en été. Pourtant, les rayons UVA, responsables du vieillissement cutané prématuré, sont présents toute l'année, même par temps nuageux et à travers les vitres.
Qu'est-ce qui se passe mal ?
Une utilisation insuffisante et irrégulière du FPS accélère le vieillissement cutané, entraîne des taches pigmentaires et augmente le risque de dommages cutanés, pouvant mener à terme à un cancer de la peau.
Le FPS est souvent appliqué en couche trop fine, ce qui réduit considérablement la protection réelle.
Mon conseil :
Utilisez toute l'année, même les jours nuageux, au minimum un FPS 30, un Sérum FPS ou une Crème de jour avec FPS dans le cadre de votre routine matinale. Appliquez-en une quantité généreuse, environ deux doigts de longueur pour le visage, et renouvelez l'application régulièrement.
4. Une hydratation insuffisante
Une idée reçue très répandue est que les peaux grasses ou à imperfections n'ont pas besoin d'hydratation. C'est pourtant le contraire : toute peau a besoin d'hydratation pour maintenir une barrière cutanée saine.
Qu'est-ce qui se passe mal ?
Si vous sautez l'étape hydratation, la peau peut se dessécher, ce qui stimule précisément les glandes sébacées à produire davantage de sébum. Il en résulte une peau qui brille tout en tirant, et qui présente même plus d'impuretés.
Avec des ingrédients actifs tels que le rétinol ou les acides, une hydratation suffisante est également essentielle, car ces substances dessèchent la peau.
Mon conseil :
Utilisez quotidiennement, matin et soir, un Sérum hydratant ou un Sérum adapté à votre type de peau.
Choisissez ensuite une texture légère et gélifiée pour les peaux grasses, et une crème plus riche pour les peaux sèches. L'acide hyaluronique, la glycérine et les céramides constituent une bonne base pour presque tous les types de peau.
5. Les mauvaises associations d'ingrédients actifs
Le dernier écueil, souvent sous-estimé, est la combinaison d'ingrédients actifs qui ne s'accordent pas bien ensemble. Des substances puissantes peuvent alors se neutraliser mutuellement ou, au contraire, amplifier leurs effets irritants.
Rétinol et acides exfoliants (AHA/BHA)
Les deux renouvellent la peau, mais peuvent également provoquer des irritations. Si vous les utilisez le même soir, le risque de rougeurs et de perturbation de la barrière cutanée est élevé.
Mon conseil :
Alternez, par exemple les acides un soir et le rétinol le suivant.
Vitamine C et rétinol
La vitamine C et le rétinol peuvent être utilisés ensemble, à condition de les appliquer avec un intervalle suffisant.
Mon conseil :
La vitamine C est un puissant antioxydant qui protège la peau contre les dommages liés aux UV et à la pollution, stimule la production de collagène et atténue les taches pigmentaires.
Le rétinol stimule le renouvellement cutané et est dégradé par la lumière, mais rend également la peau plus sensible au soleil.
Utilisez donc la vitamine C le matin et réservez le rétinol pour le soir.
Peroxyde de benzoyle et rétinol
Le peroxyde de benzoyle, très utilisé contre l'acné, peut inactiver le rétinol lorsqu'ils sont utilisés simultanément.
Mon conseil :
Utilisez-les à des moments différents de la journée, par exemple le peroxyde de benzoyle le matin et le rétinol le soir.
Plus vous utilisez d'ingrédients actifs simultanément, plus le risque de surcharger la barrière cutanée est élevé.
Restez simple, choisissez au maximum un ou deux ingrédients actifs par moment et introduisez les nouveaux produits progressivement.
Une bonne routine de base
-
Matin :
Nettoyant
Lotion tonique visage
Sérum antioxydant (comme la vitamine C)
Crème de jour avec FPS
-
Soir :
Nettoyant
Lotion tonique visage
Ingrédient actif tel que le rétinol ou un Exfoliant
Crème hydratante ou Crème de nuit
Conseil en soin de peau chez Care for Skin
Via la page conseil soin, vous pouvez réserver cette consultation.
