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Comment se débarrasser d'une peau sèche ?

Een droge huid, hoe kom je er vanaf?
Sarah Meijer Sarah Meijer
Schoonheidsspecialiste · 25 november 2023

Avez-vous la peau sèche avec une sensation de tiraillement ? Comment reconnaître une peau sèche et que pouvez-vous faire vous-même ? Utilisez-vous les bons produits, est-ce lié à votre environnement ou êtes-vous simplement né(e) avec une peau sèche ?

Une clarté définitive, c'est ce que votre peau mérite !

Comment apparaît une peau sèche

Le terme peau sèche est souvent confondu avec une peau déshydratée. En réalité, ce sont deux choses différentes. Même dans le secteur cosmétique, la distinction n'est pas toujours clairement établie.

Voici les faits :

  • Peau sèche : il s'agit d'un type de peau avec lequel on naît. Les caractéristiques d'une peau sèche sont qu'elle tire, qu'elle ne présente pas de zones plus grasses (sébum), qu'elle a pratiquement aucun pore visible et qu'elle ne présente ni points noirs ni autres impuretés.
  • Peau déshydratée : il s'agit d'un état cutané qui peut toucher tous les types de peau. Ses caractéristiques sont une sensation de tiraillement et un manque d'hydratation (c'est-à-dire d'eau). Le front présente un aspect brillant et tendu, les joues montrent souvent de fines ridules de déshydratation.

En y regardant de plus près, le type de peau sèche ressemble beaucoup à l'état cutané de la peau déshydratée. Le type de peau est inné. L'état cutané est temporaire, et il est donc tout à fait possible d'y remédier. En pratique, presque tous les types de peau risquent de manquer d'hydratation. Dans le cas de la peau sèche, ce phénomène est encore plus marqué.

Prenez un récipient d'eau, versez-y un peu d'huile d'olive et vous verrez immédiatement que l'huile reste à la surface. L'eau s'évaporera moins vite, car l'huile d'olive la retient. Cette analogie peut s'appliquer à votre peau.

La peau sèche produit peu ou pas de lipides naturels ; il n'y a donc pas de film gras à sa surface, ce qui a pour conséquence que l'hydratation s'évapore aussi plus rapidement. C'est pourquoi, dans les produits de soin pour peau sèche, on tient compte non seulement des corps gras, mais aussi des composants hydratants, qui figurent en bonne place dans la formule.

En résumé : une peau sèche est en réalité différente d'une peau déshydratée, mais en pratique, ces deux conditions vont presque toujours de pair.

En ce qui concerne les causes de la peau sèche, on peut affirmer qu'une peau sèche peut bel et bien être influencée par des facteurs externes et donc s'aggraver. Avec le vieillissement (après la ménopause), la peau produit moins de sébum, mais les personnes souffrant de pathologies sous-jacentes telles que le diabète, le psoriasis et l'eczéma constateront également que la peau peut être extrêmement sèche.

Que faire en cas de peau sèche

La peau sèche a facilement tendance à devenir sensible, à peler et à donner une sensation de tiraillement ou de démangeaison. Il existe donc des conseils utiles que vous pouvez appliquer pour que votre peau sèche soit la plus agréable possible.

Que faire et ne pas faire avec une peau sèche ? Nous avons listé pour vous les do's & don'ts.

À faire :

  • Veillez à un bon équilibre dans votre routine de soin. Beaucoup d'hydratation et beaucoup de corps gras. Optez donc pour des crèmes riches, des Sérums et des Masques qui maintiennent à la fois le niveau d'hydratation et la teneur en lipides de la peau.
  • N'hésitez pas à appliquer un soin sur la peau sèche plusieurs fois par jour, au minimum deux fois par jour ou plus souvent selon les besoins. La peau exprime clairement ses besoins.
  • Si la peau pèle, utilisez un Exfoliant doux à base d'acide glycolique, d'acide lactique et de silice. L'acide glycolique exfolie la peau, stimule la production de collagène et d'élastine, et contribue également à la capacité de rétention d'eau de la peau. Il stimule même la production d'acide hyaluronique.

À éviter :

  • Évitez les douches ou les bains trop chauds, qui éliminent le film lipidique de votre peau.
  • N'utilisez pas de savon sur votre peau. Les savons, mais aussi de nombreux gels douche et shampoings, assèchent la peau. Cela ne s'applique bien sûr pas à tous les produits ; ce sont les ingrédients qui déterminent cela.
  • N'utilisez pas de produits de soin contenant des ingrédients qui assèchent la peau. Pensez notamment aux mauvaises formes d'alcool, qui dégradent la barrière cutanée et assèchent la peau. Les seuls deux alcools bénéfiques pour la peau sont les alcools gras : l'alcool cétylique et l'alcool stéarylique. S'ils figurent dans la liste des ingrédients de votre produit, ne vous inquiétez pas. Même la peau sèche les tolère très bien.

Quels produits utiliser pour une peau sèche

Pour votre routine de soin quotidienne pour la peau sèche, notre conseil est le suivant : beaucoup d'hydratation, beaucoup de corps gras, un nettoyage doux, sans mauvais alcools, avec exfoliation. Nous avons élaboré une routine conseillée pour la peau sèche avec les produits correspondants. Les produits que nous recommandons contiennent pratiquement 100 % d'ingrédients d'origine naturelle et ne contiennent aucun additif nocif.

Routine de soin pour la peau sèche :

Nettoyant : un Nettoyant doux qui nettoie la peau, lui apporte une hydratation supplémentaire et laisse un film protecteur à sa surface pour renforcer durablement la barrière cutanée. La Medik8 Lipid-Balance Cleansing Oil est une huile nettoyante douce qui nettoie la peau en profondeur et élimine les impuretés tenaces. Ses ingrédients rééquilibrent la peau et lui redonnent une sensation de douceur.

Sérum : apporter à votre peau une hydratation intense est indispensable pour tout type de peau, mais encore plus pour la peau sèche. Utilisez le Sérum chaque matin et chaque soir après le nettoyage, laissez-le pénétrer brièvement, puis appliquez la Crème de jour ou la Crème de nuit. Le Neoderma Blue Blood Gel contient de la vitamine B5, qui hydrate la peau en profondeur. L'huile de noyau de pêche, riche en vitamines A et E, favorise la restauration de la barrière cutanée, tout en nourrissant et en prenant soin de la peau de manière optimale.

Crème de jour : protection pour la journée, de préférence avec une Crème de jour avec FPS, ce qui est indispensable au printemps et en été. La Malu Wilz Natural Beauty Day Cream SPF 10 est une Crème de jour légèrement teintée avec des filtres UVA et UVB. Idéale si vous souhaitez apporter un peu de couleur à votre visage au quotidien, sans avoir recours au fond de teint. Cette crème vegan contient des perles pigmentées encapsulées qui s'adaptent facilement à votre teint et offrent un rendu naturel et uniforme.

Masque ou Crème de nuit : de nombreux Masques combinent aujourd'hui ces deux fonctions. On les appelle aussi Masques leave-on. Ce sont souvent des produits riches et nourrissants qui apportent à la peau un maximum de nutrition pendant la nuit. Le Neoderma Neo-Hydro Revitalizing Face Mask est l'un de ces Masques de nuit qui, grâce au beurre de karité et à l'aloe vera, nourrit, apaise et hydrate intensément la peau.

Exfoliation : en cas de desquamation importante, l'utilisation d'un Exfoliant doux est recommandée. Pour la peau sèche, un Exfoliant ou gommage à base d'ingrédients doux est indispensable ; pensez à un Exfoliant à base d'acide glycolique, d'acide lactique, mais la silice peut également exfolier la peau en douceur. La Neoderma Face Luster Exfoliating Cream est une combinaison d'un nettoyage doux et d'un gommage, composée d'extraits et d'huiles naturels qui permettent de faire disparaître la desquamation tout en nourrissant simultanément la peau.

Conseil personnalisé chez Care for Skin

Vous avez besoin de conseils : optez pour un conseil skincare gratuit auprès de l'un de nos spécialistes en soins de la peau chez Care for Skin. Il s'agit d'une consultation en direct (en ligne) en face à face de 15 minutes, au cours de laquelle nos spécialistes examinent votre peau et vous prodiguent des conseils avisés pour en tirer le meilleur parti.
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Sarah Meijer

Ma passion pour les soins de la peau est née tôt, notamment parce que je souffre moi-même d'une légère couperose et que je sais mieux que quiconque ce que les soins adaptés peuvent apporter à votre peau. C'est pourquoi je souhaite vous fournir, à travers nos blogs, les bons conseils, informations et recommandations pour obtenir le meilleur résultat pour votre peau.