Pourquoi les lèvres se dessèchent-elles ?
Notre peau contient des glandes sébacées et sudoripares qui la protègent contre la perte d'hydratation. Les lèvres ne possèdent pas ces glandes et ne bénéficient donc pas des lipides naturels de la peau. À cela s'ajoute le fait que la peau des lèvres est composée d'environ 3 à 5 couches de cellules, tandis que le reste de notre corps en compte en moyenne 16. Il est donc tout à fait logique que les lèvres soient particulièrement vulnérables et se dessèchent facilement.
Il est donc essentiel de porter une attention particulière à l'état de vos lèvres, afin d'éviter qu'elles ne deviennent sèches, gercées et squameuses.
Causes des lèvres sèches
- Le vent, le froid et le soleil provoquent l'évaporation de l'humidité contenue dans les lèvres.
- Un faible taux d'humidité à la maison, au bureau ou à l'extérieur dessèche les lèvres.
- La salive sèche : se humecter les lèvres régulièrement les rend en réalité plus sèches.
- La caféine, l'alcool, le dentifrice et certains médicaments peuvent dessécher les lèvres.
- Les produits cosmétiques. Pensez notamment au maquillage et en particulier au rouge à lèvres.
Certains ingrédients et pigments colorants peuvent irriter et dessécher les lèvres. De même, les baumes à lèvres contenant des arômes de menthe ou de menthol finiront par irriter et dessécher les lèvres à terme. Les lip plumpers contiennent du piment de Cayenne pour donner l'illusion de lèvres plus pulpeuses, mais cet ingrédient dessèche lui aussi les lèvres.
Que faire contre les lèvres sèches ?
La peau des lèvres ne possède pas de glandes sébacées et ne contient donc pas de lipides. Les lèvres ont ainsi besoin de graisses supplémentaires pour éviter que l'humidité ne s'évapore. Voici nos conseils pour lutter contre les lèvres sèches.
Buvez suffisamment
Veillez à une hydratation suffisante : environ 30 ml d'eau ou de liquide par kg de poids corporel est recommandé. Vous pouvez ainsi hydrater votre corps de l'intérieur, de manière personnalisée.
Baume à lèvres
Un baume à lèvres est généralement composé de corps gras tels que la vaseline, la glycérine, des huiles minérales, des huiles végétales, des beurres et des cires, ou d'une combinaison de ces ingrédients. Vous recherchez un baume à lèvres qui aide également à réparer les lèvres ? Optez pour un baume à lèvres contenant des ingrédients actifs tels que le panthénol (provitamine B5), la vitamine E, l'acide hyaluronique et des céramides.
Un baume à lèvres avec FPS est en réalité indispensable tout au long de l'année, et tout particulièrement lors des journées ensoleillées. Les lèvres peuvent en effet brûler : utilisez donc (de préférence en toutes circonstances) un soin lèvres avec FPS.
Prenez soin de la peau de vos lèvres
Utilisez régulièrement un gommage-masque lèvres. Un gommage lèvres débarrasse les lèvres des peaux mortes (cellules mortes) et les laisse plus lisses et plus douces. Appliquez quotidiennement une crème lèvres nourrissante ou un baume à lèvres.
Le Comfort Zone Hydra-Boost lip mask est également un excellent complément pour augmenter la teneur en eau des lèvres. Ce masque peut être appliqué avant le coucher afin d'hydrater intensément les lèvres pendant la nuit.
Huile lèvres pour les lèvres très sèches
On peut penser que l'huile lèvres, c'est trop. Mais il n'en est rien. L'huile lèvres est particulièrement efficace pour protéger vos lèvres du dessèchement. Elle empêche l'humidité des lèvres de s'évaporer. Vous pouvez également opter pour la Malu Wilz Natural Glow Lip Oil PH reacting : cette huile lèvres nourrit et teinte subtilement vos lèvres en fonction de votre pH.
Utilisez un humidificateur d'air
Un humidificateur d'air chez vous ou au bureau vous permet de maintenir un taux d'humidité adéquat dans votre environnement de vie. Cela prévient les lèvres sèches ainsi qu'une peau sèche.
Faites attention à votre alimentation
Soyez attentif à tout ce qui entre en contact avec vos lèvres. Les aliments épicés, acides ou salés peuvent irriter davantage vos lèvres et les dessécher.
Respirez par le nez
La respiration buccale favorise le dessèchement des lèvres et de la cavité buccale ; il est par ailleurs bien plus sain de toujours respirer par le nez. Cela peut demander un temps d'adaptation, mais cela vaut la peine de s'y mettre. Cela améliore même la qualité du sommeil.
Peut-on être accro au baume à lèvres ?
En réalité, on ne peut pas devenir accro à un baume à lèvres, car il ne contient pas de substances addictives.
Cependant, de nombreux baumes à lèvres, notamment les moins chers et les non naturels, contiennent de la paraffine. Ce sont des huiles minérales qui obstruent la peau et la dessèchent.
Des ingrédients tels que le menthol, le camphre et les parfums finiront également par dessécher davantage les lèvres.
Choisissez donc toujours un baume à lèvres contenant des ingrédients naturels et nourrissants.
Quelles vitamines aident contre les lèvres sèches ?
Des lèvres gercées à cause du temps sec et froid ? Un soin lèvres riche en corps gras aide à réparer et protéger vos lèvres. Une autre cause possible est une carence en vitamine B2.
La vitamine B2 est très importante pour fournir à votre corps une bonne dose d'énergie. Une carence se manifestera par des anomalies cutanées au niveau de la bouche, de la langue et du nez. Des yeux rouges et des crevasses sur les lèvres peuvent également être le signe d'une carence en vitamine B2.
Non seulement une carence en vitamine B2, mais aussi un manque de fer et de zinc peut entraîner des lèvres rugueuses, gercées ou abîmées.
La vaseline est-elle efficace contre les lèvres sèches ?
Nous entendons régulièrement de la part de nos clients qu'ils utilisent souvent de la vaseline pour leurs commissures sèches ou leurs lèvres extrêmement sèches. La question qui se pose alors immédiatement est : « la vaseline est-elle efficace contre les lèvres gercées ? » Les avis sont partagés.
La vaseline est une pommade douce qui convient bien à la peau sèche, à la peau sensible et même à la peau eczémateuse. En réalité, la vaseline est un sous-produit de l'extraction du pétrole, au même titre que le diesel et l'essence. La vaseline, également appelée pétrole ou paraffinum, est un assouplissant utilisé dans de nombreux produits de soin de la peau, dont les baumes à lèvres.
La vaseline ne possède pas de propriétés réparatrices ou améliorantes ; elle adoucit simplement la peau de façon temporaire. Son inconvénient est qu'elle obstrue également la peau, ce qui n'est pas bénéfique pour les lèvres à long terme. La production naturelle de sébum est alors perturbée, ce qui crée une sorte de dépendance à cette substance grasse.
Tous les baumes à lèvres sont-ils sûrs à utiliser ?
Tous les baumes à lèvres disponibles dans notre pays peuvent être considérés comme sûrs à utiliser. Ils ont tous été approuvés pour la vente au sein de l'UE.
Cela reste bien entendu une question personnelle. Ce qui est considéré comme sûr pour certains peut susciter une vive opposition chez d'autres, et toutes les nuances existent entre les deux.
Vous recherchez vraiment un soin lèvres qui répare et protège véritablement les lèvres ? Optez pour un baume à lèvres ou une crème lèvres contenant des ingrédients qui aident à réparer et à renforcer la barrière cutanée.
Pensez notamment à : l'huile d'argan, le panthénol (pro-B5), le squalane, le beurre de karité, l'huile de jojoba, les céramides, la cire d'abeille, l'huile de ricin, l'acide hyaluronique et une diversité d'antioxydants.
Acheter un baume à lèvres ?
Care for Skin propose un large assortiment de soins lèvres, dont des baumes à lèvres, des gommages & masques lèvres, des crèmes lèvres et des baumes à lèvres avec FPS.
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