Qu'est-ce que l'anti-pollution ?
L'anti-pollution signifie littéralement contre la pollution, notamment la pollution atmosphérique et la pollution environnementale. Dans le monde des cosmétiques et des soins de la peau, on en entend parler régulièrement. Les soins de la peau anti-pollution contre le vieillissement cutané reviennent particulièrement souvent. Qu'en est-il exactement et quelle est l'influence de la pollution sur le corps et la peau ? La détox pour votre corps et la détox pour votre peau sont-elles finalement une si mauvaise idée ?
Nous sommes tous exposés quotidiennement à la pollution atmosphérique due à la vie en ville et à l'environnement. Malheureusement, il est impossible de l'éviter, car la pollution atmosphérique est partout. Pour protéger votre peau de la pollution quotidienne, des produits de soin spécialement conçus pour l'anti-pollution ont été développés.
Quelle est l'influence de la pollution atmosphérique sur votre peau ?
On voit soudainement l'anti-pollution partout, ce qui peut donner l'impression d'un effet de mode, mais il n'en est rien. Nous sommes en effet de plus en plus conscients de la pollution, et c'est une bonne chose. Une fois que vous connaissez les faits, vous pouvez agir en conséquence, et il en va de même pour l'influence de la pollution sur votre peau. La pollution atmosphérique provoque un vieillissement cutané prématuré et affecte bien d'autres aspects. Pensez notamment à : la dégradation du collagène, la modification de la production de sébum, l'accélération de la pigmentation, l'apparition d'une peau sensible et le risque de maladies cutanées. Comment cela se produit-il ?
Les substances nocives présentes dans l'air (pollution atmosphérique) provoquent des changements dans la peau, en accélérant le processus d'oxydation. Il en résulte la production de radicaux libres dans la peau, qui endommagent les cellules cutanées saines. Les radicaux libres s'attaquent en quelque sorte aux cellules saines.
La pollution commence par sa première forme : les gaz d'échappement, les émissions industrielles, la production d'énergie et ce que nous envoyons nous-mêmes dans l'air en tant que consommateurs contribuent au vieillissement cutané prématuré. La pollution contient notamment du dioxyde de carbone, des particules fines, des solvants, de la fumée de cigarette, de la lumière bleue et finalement aussi du smog. Autant de facteurs de stress externes qui ont un impact sur la peau. Lorsque le soleil s'y ajoute, les effets deviennent encore plus néfastes. On pourrait appeler cela la deuxième forme de pollution atmosphérique sur votre peau.
Plus la densité de population est élevée, plus l'industrie est présente et donc plus la pollution atmosphérique est importante. Dans les zones urbaines, la pollution est donc plus élevée qu'à la campagne, où la nature est plus présente et les émissions moins importantes. Pour protéger votre peau de la pollution, vous pouvez intégrer des soins visage anti-pollution à votre routine quotidienne : soins visage anti-pollution.
Comment protéger votre peau de la pollution atmosphérique ?
Vous pouvez protéger votre peau de la pollution atmosphérique en lui offrant un bouclier grâce aux produits anti-pollution, qui lui apportent la protection adéquate. Il est également important de maintenir votre peau en bonne condition, afin d'optimiser sa résistance (protection naturelle). Les produits anti-pollution sont toujours riches en antioxydants et en ingrédients complémentaires qui protègent, hydratent et réparent votre peau.
Produits de soin anti-pollution
Même si vous ne pouvez pas toujours échapper à la pollution atmosphérique sur votre peau, de bons produits anti-pollution vous permettent d'en prendre soin de manière appropriée. Nos recommandations :
- Lotion tonique : Le Grown Alchemist Detox Hydra Mist+ contient des ingrédients supplémentaires contre les effets néfastes de la pollution, des dommages environnementaux et de la lumière bleue.
- Sérum : Le Thalgo Spiruline Detoxifying Serum protège la peau contre la pollution, combat les radicaux libres, prévient le vieillissement cutané et redonne à un teint terne un bel éclat. Il contient un extrait de spiruline à haute dose d'antioxydants et du magnésium marin aux propriétés apaisantes sur les rides d'expression, ce qui fait également de ce Sérum un allié anti-âge.
Quelles substances polluent votre peau de l'intérieur ?
Le principal facteur de pollution de notre peau de l'intérieur est notre alimentation, mais aussi l'air pollué que nous respirons. Il est bon de savoir que l'alimentation n'influence pas seulement votre résistance physique, mais aussi celle de votre peau.
Heureusement, notre corps est conçu pour se purifier en grande partie des déchets qu'il accumule au cours de la journée par l'alimentation ou par l'air.
Substances qui polluent votre peau de l'intérieur
- les sucres
- les sels
- les aliments traités aux pesticides (produits chimiques)
- les aliments transformés (traitement chimique, teneur élevée en sucres et en sels)
- les graisses saturées et les acides gras trans (biscuits, pâtisseries, produits d'origine animale, chips, fromage)
- l'alcool
- le tabac et l'inhalation d'air pollué
- le sport pratiqué de manière trop intensive
- le stress prolongé
Le sport intensif et le stress prolongé sont souvent des causes méconnues de la pollution intérieure. Le stress, nous le connaissons tous. Un peu de stress, comme avant un examen, une représentation ou un entretien d'embauche, nous rend alertes et concentrés. Il n'y a rien de problématique là-dedans, le corps le gère bien et n'en subit aucun dommage. En revanche, lorsque le stress devient chronique, des problèmes peuvent apparaître et cela n'est plus sain pour notre organisme. Nous sommes constamment en tension et une pollution intérieure importante se produit, que le corps ne parvient plus à gérer.
Il en va de même pour le sport intensif. Une situation peut se créer où le corps n'est plus en mesure de réagir. Il doit produire des efforts excessifs et n'a pas le temps de récupérer. Écoutez donc attentivement votre corps, afin que le sport pratiqué en excès n'ait pas l'effet inverse sur votre santé.
Comment détoxifier votre peau de la pollution atmosphérique ?
Nous ne sommes souvent pas conscients de l'importance de détoxifier notre peau. La pollution atmosphérique et les autres formes de pollution et de dommages accumulés doivent être éliminés de temps en temps. Vous pouvez détoxifier votre peau avec les bons produits anti-pollution dans vos soins visage et avec des compléments détox.
Produits détox pour votre peau
Vous pouvez commencer les trois étapes suivantes simultanément et vous remarquerez un changement significatif au bout d'une semaine. Détoxifier la peau de l'intérieur et de l'extérieur est un moyen efficace de lui redonner un aspect frais et vitalisé.
1. Commencez la détox cutanée de l'intérieur avec la cure détox de 10 jours Thalgo Activ Detox. La détox purifie le corps et la peau de l'intérieur pour les débarrasser du stress et de la pollution. Cela permet de réduire la fatigue, de vitaliser la peau et le corps, et d'améliorer les défenses naturelles.
2. Utilisez quotidiennement le Thalgo Spiruline Detoxifying Serum sous la Crème de jour et la Crème de nuit. Le Sérum à la spiruline débarrasse la peau des radicaux libres générés par la pollution et d'autres facteurs de stress. Il apporte simultanément la protection nécessaire contre le vieillissement cutané prématuré.
3. Adaptez également votre alimentation directement pendant la détox. Supprimez les sucres, les sels (ou réduisez-les), les graisses saturées, l'alcool ainsi que les aliments traités aux pesticides ou transformés. Buvez 0,3 ml de liquide par kg de poids corporel par jour, en privilégiant les boissons plus saines, comme le thé vert et l'eau.
Conseils personnalisés chez Care for Skin
Vous avez besoin de conseils : optez pour un conseil skincare gratuit auprès de l'un de nos spécialistes de la peau Care for Skin. Il s'agit d'une consultation en direct (en ligne) en face à face de 15 minutes au cours de laquelle nos spécialistes examinent votre peau et vous donnent des conseils adaptés pour en tirer le meilleur parti.
Vous pouvez réserver cette consultation via la page conseil skincare.